【2024年01月07日訊】(英文大紀元專欄作家Jeffrey A. Tucker 撰文/原泉編譯)大家都知道 […]
【2023年02月27日訊】(America’s Test Kitchen撰文/大紀元記者艾琛編譯)乾燥的豆子 […]
鈣和鎂都是人體必須的微量元素,在維持健康方面發揮著重要的作用,不過,並非攝取越多越好,只有這兩種營養素達致理想 […]
豆類通常被認為是純素飲食者的蛋白質最佳來源之一。但是你知道嗎?豆類還是理想的澱粉類食材,優質的碳水化合物。多吃 […]
【編者按】疫情期間很多人會在家種植容易養活的蔬菜,例如會發芽的豆類,這種植物可以補充人體「優質的高蛋白質」,甚 […]