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共 24 篇報導，最新的排在前面。

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健康與養生2025年5月20日

百歲老人長壽秘訣：四大關鍵缺一不可

中醫師劉醫生結合百歲老人實例與現代研究，提出飲食、運動、睡眠與心態四大長壽關鍵。94歲日本老人佐藤秀飲食均衡、每天走動、睡足7小時，並投入傳統工藝娃娃製作，回饋災後社會。

健康與養生2025年3月21日
小感冒或引爆心臟病！有無病史均要警惕
台灣心臟內科醫生劉中平在新唐人《健康1+1》節目中提醒，感冒可能增加心肌梗塞風險，引用荷蘭與加拿大研究指出發病機率大增。
健康與養生2025年2月16日
冬季甲流疫情升溫病毒大流行之際如何防護？
美國病毒學專家林曉旭在節目中表示，中國冬季甲流疫情升溫，並提醒民眾留意同屬甲型流感的禽流感威脅。
健康與養生2024年11月15日
胰島素阻抗與31疾病相關簡單方法自我評估
歐洲糖尿病研究協會年度大會發表的研究指出，胰島素阻抗與31種疾病有關，包括痛風、坐骨神經痛與帕金遜症等。
健康與養生2024年11月15日
高空久坐傷心肺心臟病患者搭飛機須知
台灣心臟內科醫生劉中平在節目中表示，心臟病患者只要病情穩定、做好準備，仍可搭乘飛機旅行。
健康與養生2024年10月16日
四件事令大腦退化兩訓練預防失智
台灣心醫堂中醫診所院長吳國斌在大紀元《健康1+1》節目中，說明大腦退化的警訊、成因與預防方法。
健康與養生2024年10月14日
早上喝咖啡注意兩件事小心喝錯更疲憊
不少人習慣早晨喝咖啡提神，研究指出咖啡可能有助預防糖尿病、帕金森症與認知障礙症等疾病。
健康與養生2024年9月16日
骨質疏鬆不能忽視運動加食療強化骨密度
台灣心醫堂中醫診所院長吳國斌在新唐人《健康1+1》節目中介紹骨質疏鬆的症狀、成因與預防方法。他指出髖部骨折後一年內死亡率偏高，並建議以運動與均衡飲食強化骨密度。
健康與養生2024年8月29日
不鏽鋼鍋有不粘效用？小心使用不粘鍋
功能醫學專家警告，一名男性病人長期使用斑駁不沾鍋，體內累積過量PFOS與PFOA，最終罹患雙癌。
健康與養生2024年8月27日
淡斑不反黑皮膚科醫生教你美白竅門
台灣真心皮膚科診所院長陳彥達醫師在新唐人《健康1+1》節目中，講解皮膚斑的三種類型、成因與除斑方式。他指出紫外線與多數斑點有關，建議從小做好防曬，敏感肌則宜選用物理性防曬乳。
健康與養生2024年8月13日
終結色斑鐳射除斑和有效防曬
真心皮膚科診所院長陳彥達在《健康1+1》節目中解說，臉上長斑可分為曬斑、老人斑與肝斑，並提醒鐳射除斑後可能反黑，防曬乳應依室內或室外需求選擇與補擦。