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生活規劃2025年2月16日
拋開「收假症候群」3招讓你調適好心情
放完長假第一天上班，對許多上班族來說，最怕的就是「收假症候群」，放鬆的心情還沒有完全收回來，旅遊的疲勞還沒有完全恢復體，面對一大堆工作要處理，情緒難免低落。
生活規劃2025年2月16日
這7個下班後的習慣會讓你在工作時分心
你可能曾經在上班時坐在電腦前面發呆，或無法集中精神。這應該與你前一天晚上所做的事情有關。有專家說，人們在下班後從事的活動或行為會影響隔天在工作時的表現，其中包括讓你分心。
生活規劃2025年2月16日
研究：簡單兩招可減輕專業人員的工作疲勞
醫生、律師和會計師等專業人員的工作壓力沉重，容易讓人感覺疲勞，進而影響效率。最近有研究表明，只要採取兩個簡單的步驟就能緩解工作疲勞，而且不需要昂貴的資源。
北加新聞2025年2月7日
ChatGPT進校園！加州州立大學推AI教育
加州州立大學（CSU）宣布將在旗下23個校區免費提供類似ChatGPT的生成式AI技術，並與OpenAI合作導入ChatGPT Edu，以培養學生AI技能與就業競爭力。
生活規劃2025年1月19日
自由工作者的「自由」跟你想的不一樣
自由工作者拿回過去賣給老闆的自主權，當自己的老闆，但相對的，代表沒有人能幫忙處理雜事、行政、跑腿、開發客戶、提案、報價、簽約、談判、處理客服、算錢記帳、催債討錢，除非你有餘裕外包出…
生活規劃2024年12月30日
朝九晚五已過時現代上班族身兼數職為哪般？
在當今快節奏的世界裡，傳統朝九晚五的工作已成為過去式。越來越多的人身兼數職，為的是維持生計、追求抱負，或是為了在競爭日益激烈的就業市場中屹立不倒。
生活時尚2024年11月15日
50歲以後開始享受「繞路」的樂趣
五十歲後，是可以享受繞路的時期。人生不是一條單行道，有時候也可以繞道而行。去推開那些以往不曾打開的門，看一看未知的世界，如果有趣就繼續往前走，覺得無聊折返就好。
生活規劃2024年11月15日
「比預期提前十天完成」終結忙盲茫的工作模式
希望一棵樹能夠茁壯，首先得要持續澆水，並且適時修剪。希望一棵樹能夠結成果實，需要的是預留充足的時間悉心照料。工作也是如此。為了趕上截止時間而匆忙完成，其實等同於揠苗助長。
生活規劃2024年10月8日
印度占星家分析每個星座適合哪種工作
除了興趣、能力、學經歷與經濟考量等因素之外，人們在求職時可能也會受到命理學或占星學的影響，想知道自己的命格適合從事哪種工作。
生活規劃2024年9月23日
如何利用「3-3-3方法」提高生產力？
無論工作或學習，人們總是會想提高生產力，讓自己的努力更有收穫。有時候，改變一下既定工作的先後完成順序，在精神最好的情況下做最難、最重要的事情，就能顯著提高生產力，而這也就是「3-3…
生活時尚2024年9月18日
為什麼人們剛想到的事情馬上就忘記？
你應該有過這樣的經驗——剛走進一個房間，馬上就忘記為什麼要去那裡，彷彿大腦突然「短路」，失去了原有的記憶。這倒底是怎麼回事呢？現在來看看專家怎麼說。