文章彙整
2023年12月
健康與養生
久坐導致短命?中醫師2分鐘運動抵消三大危害
中醫師指出久坐可能增加心血管疾病、代謝問題與失智風險,建議每小時起身活動兩分鐘。文中介紹深蹲、殭屍體操、摀眼掌療與比目魚肌運動等簡單方法,幫助降低久坐危害。
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中共火箭軍等三上將四中將被免人大職務
盛傳已久的中共火箭軍等多軍種將領落馬消息,今天(29日)終獲證實。中共官方宣布包括李玉超、周亞寧、丁來杭等三名上將在內的多名軍方人大代表,代表職務被罷免或被終止代表資格。
北加新聞
請您投票:選出2023年世界最具影響力人物
舊金山「三番有話説」新聞網邀請網友在線投票,選出2023年國際版最具影響力人物。目前列出九名候選人,名單將依留言區推薦持續增加,投票截至2024年1月15日。
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俄軍動用各類型武器 對烏發動最大規模空襲
烏克蘭表示,俄軍週五(12月29日)對烏克蘭發動入侵以來最大規模的無人機和導彈襲擊,造成至少18名平民死亡、逾百人受傷。聯合國隨即對俄羅斯的攻擊表示譴責。










