金山紀元的文章

2022-08-12 金山紀元 閲讀（286） 评论(0 )

【大紀元2022年08月10日訊】中共原本稱8月7日結束鎖台軍演，但到了8日，卻宣布繼續在台灣附近進行演習，並開始在黃海、渤海、南海實施一......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（2889） 评论(0 )

【大紀元2022年07月20日訊】每每孩子做年檢時，如果被問到「孩子是否每天看電子屏幕如手機、電腦、電視超過兩個小時？」父母的答案都是：「......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（2935） 评论(0 )

大力水手吃一罐菠菜，就能長出健碩的肌肉。普通人吃一顆藥丸，是否也能代替運動？ 在今年6月份的《自然》雜誌上，一則發現吸引了人們的眼球。它使......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（3144） 评论(0 )

巧克力具有獨特的瘦身和長壽功效，因為其富含有助於預防慢性疾病的抗氧化劑——但重要的是要吃「好」的類型的巧克力，並且只吃適當的量就好。 研究......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（5249） 评论(0 )

近期研究發現，單腳站立無法超過10秒的中老年人，未來十年的死亡風險幾乎加倍。為什麼「單腳站立」的能力好壞，和死亡率有關呢？有2個關鍵原因，......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（3469） 评论(0 )

喝水可以預防很多疾病，但一些錯誤的喝水行為卻會傷害身體，甚至有致命風險。 錯誤喝水行為1：喝下過量的水 有些民眾以為水喝越多越好，甚至在短......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（2877） 评论(0 )

上期提到平板電腦在兒童裡普遍過度使用所造成的危害。許多家長問，是否看太多平板電腦也會直接影響孩子的視力呢？戴眼鏡對孩子的視力有什麼影響？什......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（2929） 评论(0 )

【大紀元2022年08月06日訊】（大紀元專題部記者葉依帆綜合報導）今年夏季，熱浪席捲北半球，不少人因為天氣太熱難以入眠。有專家認為，室內......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（3015） 评论(0 )

美國人的肥胖情況什麼樣？權威的數字說出來挺嚇人的。 根據最新的公布數據，美國2017—2018年全國健康與營養檢查調查（NHANES）結果......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（2887） 评论(0 )

【大紀元2022年06月30日訊】（大紀元專題部記者李蓓綜合報導）夜晚跑步，夜晚健身，結果卻導致猝死。近來，媒體上報導了多起因夜晚健身而猝......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（4242） 评论(0 )

我有一位學員，是剛從國中退休的50多歲女老師。她當初走進教室，要做「伏地推撐」的動作時，完全無法把自己的身體撐起來，我只好改請她做瑜伽，讓......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（2858） 评论(0 )

在使用電力之前，人類在自然界中完全享受著自然界的光。我們最常使用的光的來源僅限於太陽、火或燭光，它們都發出自然的紅光和近紅外光。 這些自然......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（3008） 评论(0 )

某天我在看診時，像往常一樣問來做體檢的孩子：「請問你是否每天做運動呢？」9歲的孩子回答：「沒有。」 我再問：「請問你是否每天看電腦屏幕，包......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（3151） 评论(0 )

提到運動，人們多半會想到有氧運動、阻力訓練，卻忘了「伸展」的重要性。伸展不僅能讓身體變柔軟、關節不卡卡，還有降血壓、緩解疼痛等多種好處。 ......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（2704） 评论(0 )

許多人靠跑步等運動來減重。但是，運動並不一定是減重的靈丹妙藥，甚至可能讓人變胖。 2015年《力量與體能研究雜誌》（Journal of ......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（3075） 评论(0 )

編者按：會讓關節疼痛腫脹 、僵硬變形的風濕病，不再是不治之症。藉由藥物治療+舒緩伸展操+正確生活習慣，可讓風濕病遠離你。治療超過十萬人的日......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（3096） 评论(0 )

要使血管的平滑肌張力和血壓保持正常，有賴於充分攝取鎂；這對於減輕動脈粥狀硬化，進而預防心絞痛和心肌梗塞十分重要。 在引發心律不整的諸多原因......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（4040） 评论(1 )

隨著夏天的臨近，防曬霜的問題擺在面前。 人們也許想知道，防曬霜應該多久使用一次？此外，還有其它疑問。比如，防曬產品中，是否含有氧苯酮和阿伏......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（3315） 评论(0 )

想像一下，在漫長的一天結束後，緩緩浸入一個溫暖的浴缸，是不是感覺已經很棒了？ 如果在浴缸中再加入瀉鹽（Epsom salt，硫酸鎂），還可......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（2989） 评论(0 )

編者按：想要變得更年輕更有活力，祕訣就是改善體內水分的流動。體內的水分稱為「體液」，主要有血液、淋巴液和腦脊髓液。改善這三種體液的循環，就......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（2853） 评论(0 )

作為糖的替代品，人工甜味劑在我們日常生活中隨處可見。最近的一項研究發現，有兩種人工甜味劑會破壞人體一種蛋白質的功能，這種蛋白質在肝臟解毒和......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（3153） 评论(0 )

酸奶（優格）是牛奶發酵製成的乳製品，不僅有益腸道健康，對減肥也有好處。吃哪一種酸奶的減肥效果比較好？什麼時間吃、搭配哪些食物，對減肥最有幫......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（2861） 评论(0 )

編者按：小蘇打（碳酸氫鈉）有上百種用途，它讓我們的生活便利又舒適，既可以讓家裡一塵不染，也能夠整頓身體出現的各種疑難雜症。它有強大功能和應......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（2955） 评论(0 )

走路已證實對健康有許多好處，但只有步行的話，足夠人體所需的鍛鍊量嗎？走2000～10000步，會有哪些不同的功效？ 抵消增重基因！走路有5......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（6731） 评论(0 )

研究發現，許多癌症與肥胖有關。可如今肥胖的人卻越來越多。做到2件事，可輕鬆達到防癌和減肥的效果。 13種癌症與肥胖有關！50歲以上要小心 ......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（3066） 评论(0 )

每次我在健檢時提醒患者「你該減重了」，大家一定會馬上回說「我會做運動的！」或是「我得開始做運動才行了……」。 但是我並不建議大家單靠運動減......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（3031） 评论(0 )

一般人認為，腸道菌與飲食息息相關，但是研究發現，腸道菌相多樣性高、好菌多也跟運動有關。腸道菌專家指出，正確做有氧運動，改善腸道菌相效果好。......

2022-08-12 金山紀元 閲讀（2888） 评论(0 )

卡路里一詞眾所皆知，但這卻是錯誤至極的概念。如果還有專家用卡路里在高談大論的話，實在太落伍了，大家最好保持距離。 大家知道卡路里的數值是如......

2022-08-11 金山紀元 閲讀（175） 评论(0 )

【2022年08月10日訊】（記者韓冰洛杉磯報導）8月3日早上，一個重磅消息令很多人為之振奮：在大紀元退黨網站上聲明退出中共黨、團、隊組織......

2022-08-11 金山紀元 閲讀（196） 评论(0 )

【2022年08月11日訊】（記者李梅洛杉磯報導）8月8日，加州平等權益聯盟（Californians for Equal Rights，......

2022-08-11 金山紀元 閲讀（551） 评论(0 )

【2022年08月11日訊】（記者徐曼沅洛杉磯報導）近年來，後院種植蔬果儼然已成為南加民眾的休閒新方式──儘管加州連年乾旱，自6月份起縣政......

2022-08-11 金山紀元 閲讀（3191） 评论(0 )

【2022年08月11日訊】（記者聞慧編譯報導）加州一位放射科醫生說，他有視頻證據表明他的妻子，一名皮膚科醫生，多次在他的飲料中加入危險的......

2022-08-11 金山紀元 閲讀（214） 评论(0 )

【2022年08月11日訊】（記者姜琳達洛杉磯報導）位於加州的長灘港是美國第二大集裝箱港口。儘管當前消費者支出有所放緩，但港口卻迎來了有史......

2022-08-11 金山紀元 閲讀（199） 评论(0 )

【2022年08月11日訊】（記者聞慧編譯報導）8月9日下午，在洛杉磯市議會會議廳的左側過道上，可以看到有血跡和百元假鈔票，這是抗議者在一......

2022-08-11 金山紀元 閲讀（370） 评论(0 )

【2022年08月11日訊】（記者李梅河濱縣報導）8月10日，南加近百位居民聚集在河濱縣縣城靠近91高速路附近，抗議聯邦調查局（FBI）的......

2022-08-10 金山紀元 閲讀（251） 评论(0 )

【2022年08月10日訊】舊金山警方宣布，已經逮捕了襲擊70歲華裔老人趙維新（Gregory Chew，藝術及移民權益委員）的其中嫌犯。......

2022-08-10 金山紀元 閲讀（408） 评论(0 )

【2022年08月10日訊】（記者周鳳臨綜合報導）加州在解決住房危機的提法之下，不斷在蠶食各市對建築的審批、區劃權。日前，加州州長紐森，將......

2022-08-10 金山紀元 閲讀（3194） 评论(0 )

【2022年08月10日訊】文：大象 最近一條令人不安的新聞，勾起我心中些許並不愉悅的記憶。加州議會前不久通過了備受爭議的SB 57號法案......

2022-08-10 金山紀元 閲讀（202） 评论(0 )

【2022年08月10日訊】 谷歌炮轟蘋果 打響短信「藍綠之爭」 互聯網巨頭谷歌最近針對蘋果，發起了一場手機短信「藍綠之爭」的攻勢，希望推......

2022-08-10 金山紀元 閲讀（272） 评论(0 )

【2022年08月10日訊】（記者周鳳臨綜合報導）在一切順利的時候，舊金山的人們可能感受不到無人駕駛車輛的存在，但一旦出現無人駕駛相關的事......

2022-08-10 金山紀元 閲讀（223） 评论(0 )

【2022年08月10日訊】（記者聞慧編譯報導）洛杉磯縣地區檢察官宣布，一名註冊護士週一（8月8日）被指控犯有六項謀殺罪和五項嚴重的車輛過......

2022-08-10 金山紀元 閲讀（286） 评论(0 )

【2022年08月10日訊】（記者聞慧編譯報導）南加州7月發生的十多起搶劫案造成三人死亡，警探注意到監控錄像中閃現的一輛黑色寶馬，終於偵破......

2022-08-10 金山紀元 閲讀（3325） 评论(0 )

【2022年08月10日訊】（記者盛元洛杉磯報導）近年來，中共在美國購買大量土地。前不久北達科他州被山東阜豐集團買走的370英畝農場，距美......

2022-08-10 金山紀元 閲讀（3190） 评论(0 )

【2022年08月10日訊】（記者徐曼沅洛杉磯報導）美國WEG（Wealth Enhancement Group）資深副總裁兼執行董事及投......

2022-08-10 金山紀元 閲讀（196） 评论(0 )

【2022年08月10日訊】（記者聞慧編譯報導）週一（8月8日），蒙特利公園市警察局（Monterey Park Police Depar......

2022-08-10 金山紀元 閲讀（207） 评论(0 )

【2022年08月10日訊】（記者姜琳達綜合報導）8月11日是「全美安全挖掘日」（National Safe Digging Day）。聯......

2022-08-09 金山紀元 閲讀（239） 评论(0 )

【2022年08月09日訊】（記者徐曼沅洛杉磯報導）洛僑中心副主任廖儷雲結束任期，正式交棒給新任的劉岱欣，繼續服務洛杉磯台灣僑社與推廣台灣......

2022-08-09 金山紀元 閲讀（233） 评论(0 )

【2022年08月09日訊】（記者李梅綜合編譯）8月6日，加州第6區眾議員凱文·基利（Kevin kiley）在德州達拉斯的「保守派政治行......

2022-08-09 金山紀元 閲讀（217） 评论(0 )

【2022年08月09日訊】（記者盛元洛杉磯報導）8月6日，洛縣部分保守派候選人與社區家庭在恵蒂爾市帕內爾（Parnell Park）公園......

2022-08-09 金山紀元 閲讀（2982） 评论(0 )

【2022年08月09日訊】（記者姜琳達洛杉磯報導）受高油價影響，美國人正在改變著日常的駕駛習慣。 美國汽車協會（AAA）最新調查發現，儘......