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健康與養生
【健康1+1】身體有病腳先知 常按足底降三高
加拿大公立學院中醫教授 Jonathan Liu 在「健康1+1」節目中談到，身體出現疾病前兆時，腳底可能先有壓痛、硬塊或酸麻等變化，平時按壓腳底有助於保健與降低三高。
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運動飲料真的安全有效嗎？運動應該怎樣補水
美國運動醫學學會的補水指南可能受到商業宣傳影響，研究指出許多網站的補水建議有誤。研究顯示運動員應依口渴補水，過量飲水反而可能引發運動相關低鈉血症，該學會的資助者包括佳得樂運動科學研…
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常常腰痛小心腰椎滑脫！1招復位、不用手術
台灣藝人羅大佑因長期姿勢不良出現腰椎滑脫，曾接受手術。心醫堂中醫診所院長吳國斌說明腰椎滑脫成因與症狀，並示範以矯正枕進行腹式呼吸的自我調理方法，稱多數人成功率超過五成，可在手術前嘗…
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氣功治愈能力之謎 如何挑選好氣功？
文章探討氣功能否改善健康，作者以中醫經絡與氣血理論為基礎，主張修習氣功的重點在於善念與信仰，而非冥想。文中並建議讀者選擇不收費、著重靈魂與身心整體提升的傳統修行方法。
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【健康1+1】耳朵這種摺痕 當心冠心病徵兆
《健康1+1》節目邀請加拿大公立學院中醫教授 Jonathan Liu，於美東時間6月1日週三早上9點（中港台時間晚上9點）直播，談耳朵上的摺痕、紅腫、結節等變化與冠心病等全身健康…
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耳朵1徵兆恐是冠心病！按按耳朵防心臟病、高血壓
大紀元健康節目介紹耳穴療法，指出耳朵對應人體各器官，耳垂皺褶可能與冠心病相關，並示範以王不留行籽按壓耳穴改善冠心病、高血壓、感冒鼻塞與眼睛乾澀的方法。
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【健康1+1】簡單方法 搞定猴痘不發疹
英國資深中醫師舒榮在健康1+1節目中談論猴痘疫情，提到疫情已蔓延至30多個國家，並說明感染猴痘可能不發疹的簡單方法，以及發生膿皰時的處理與發疹後的調理方式。
健康與養生
預防老花眼、減少白內障的4個簡單要點
眼科保健的文章指出，老花、白內障與乾眼症是常見眼疾，其中許多可以預防或治療。文中建議從飲食、運動、配戴防紫外線太陽鏡到注意隱形眼鏡與化妝品衛生等四方面保護眼睛。
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