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共 63 篇報導，最新的排在前面。

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美食天地2026年11月12日

想讓早餐土豆外酥內軟？多這個步驟就對了

我想，沒必要費力向你推薦早餐土豆了。誰能抗拒那邊緣焦脆、內裡綿軟細膩的土豆呢？沒錯——沒人能抗拒！

美食天地2026年11月7日
台灣人的無糖豆漿到底好在哪？專家告訴你
到台灣吃早餐，豆漿幾乎少不了。燒餅、油條、蛋餅、飯糰旁邊常搭配一杯豆漿，熱的冰的都有，還有人專門點鹹豆漿。台灣觀光署介紹傳統早餐，也把豆漿列為常見搭配。
美食天地2026年11月6日
寒冷的日子來一份暖心又飽腹的玉米粥早餐
隨著天氣轉涼，我喜歡早餐的菜單中加一些紮實飽腹的餐點。傳統的意式玉米粥（波倫塔，polenta）需要在銅鍋中用小火慢煮至少30分鐘，期間還要不斷攪拌。
美食天地2026年10月21日
墨西哥雞蛋玉米片早餐多種變化簡單又美味
多年來，我曾在加州和墨西哥的許多廚房裡品嘗過「奇拉基萊斯」（chilaquiles）。
美食天地2026年9月7日
桃子藍莓鬆餅配櫻桃醬夏日早餐之選
自幼兒園起，我最愛的夏日早餐便是麥片——確切地說是原味奇趣圈（Cheerios），配上切成瓣的本地熟透多汁的桃子，再澆上些冰涼的牛奶。多年來，這些桃子都來自祖母家的果樹。
美食天地2026年7月15日
地中海主食庫斯庫斯沖泡5分鐘甜鹹皆美味
古斯米烹調快速、健康又有飽足感，逐漸成為歐美家庭餐桌上的常客，同時也是不少注重健康飲食者新寵兒。
美食天地2026年6月29日
自製櫻桃酥皮派早餐點心小確信媲美專業烘焙
櫻桃酥皮派（Cherry turnovers）是一種能讓悠閒的早晨變得很特別的早餐點心——酥脆而層次分明的酥皮包裹著軟糯、酸甜可口的櫻桃餡，表面還淋了一層光亮的糖衣。
視頻新聞2026年6月26日
【直播】美農業部記者會一頓豐盛美好的早餐
美東時間6月26日上午，美國農業部舉行記者會，主題是一頓豐盛美好的早餐。美國農業部長布魯克·羅林斯（Brooke Rollins）、代理司法部長托德·布蘭奇（Todd Blanch…
社會廣角2025年12月4日
為什麼每天喝柳橙汁能增進心臟健康？
很多人會在早餐喝柳橙汁，似乎已經養成習慣，但這樣的習慣其實對身體有很大的益處。最近就有研究發現，每天喝柳橙汁有助於控制血壓，就長期而言可以增進心臟健康。
美食天地2025年12月1日
伴隨戰火遷徙的美食充滿韌性的紐約貝果
在紐約，貝果（Bagel）不只是早餐，更是一段隨移民而生的城市歷史。19世紀末，東歐的猶太人為逃離屠殺，展開歷史性的遷移潮。
美食天地2025年11月29日
早餐用電子壓力鍋煮玉米粥省時方便又美味
和許多亞特蘭大人一樣，我也是從東北部遷居至此的新移民，因此南方人早餐吃黃油玉米粥（奶油玉米粥）的習俗對我而言完全陌生。