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牛油果

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美食天地2024年8月15日
新鮮的夏日食材做出香氣滿滿的健康蔬菜捲餅
展開一張薄餅，先抹上一層混合了辣椒粉和青檬汁的黑豆牛油果醬，再放上一層用香菜味油醋汁調味的清爽沙拉，然後把它們緊緊捲起來，一張香氣滿滿的新鮮蔬菜捲餅就做好了，完全不用開火煮。
美食天地2024年8月15日
香辣牛油果醬讓外焦裡嫩的牛腩肉更美味
混合了香菜與墨西哥辣椒的醬料，不僅讓黑豆飯清爽開胃，也讓牛油果醬更加香濃美味，與外焦裡嫩的牛腩肉一起吃，成就了一頓完美的墨西哥特色牛排晚餐。
美食天地2024年5月11日
午餐吃膩了？試試這道牛油果雞肉沙拉三明治
日常單調的食譜吃膩了？來試試我們這款新的三明治吧。無論是週末午餐、工作日晚餐還是午餐，這道雞肉沙拉一定會給你的味蕾帶來新的感受。
生活向導2024年5月4日
多吃一種水果可降低患糖尿病風險女性尤甚
吃酪梨（牛油果、鱷梨）可能有助於避免糖尿病，尤其對於女性來說。
美食天地2024年1月15日
早餐吃意大利烘蛋：值得你早早起床
這道美味的煎蛋餅（frittata）裡面充滿了五顏六色的蔬菜。先把蔬菜炒一下，然後加入雞蛋混合物放入烤箱。
美食天地2023年10月28日
牛油果黑豆醬百搭蘸醬輕鬆上桌
這款牛油果（又稱酪梨）蘸醬富含纖維，任何一天吃都可以，搭配蔬菜拼盤或是墨西哥玉米片一定會大受歡迎。很短的準備時間，立即可以上桌。
美食天地2022年11月9日
好吃又簡單的意式蛋餅早中晚餐皆適宜
牛油果沙拉撒上羊奶酪，就可以和意式蛋餅一起開吃啦。
社會廣角2022年7月29日
酪梨保鮮法網上熱傳 FDA拒推薦：恐致病
美國食品藥物管理局（FDA）勸民眾不要把酪梨長期浸泡在水中保鮮，因為李斯特菌等病原體可能滲入果肉並繁殖，即使切片前消毒也難以消除污染。