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共 18 篇報導，最新的排在前面。

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社會廣角2026年10月13日

網傳就寢前「踩鹽」可改善睡眠醫生這麼說

網路上現在流傳一種據稱能改善睡眠的方法，那就是在睡覺前赤腳踩一踩鹽。針對這一招是否真的能解決失眠問題、讓人睡得比較安穩，有多名醫生表達了他們的看法。

社會廣角2026年7月14日
在飲用水裡加一物可保持水分和促進健康
在炎炎夏日要適時和適量喝水，否則很容易脫水。如果在飲用水裡面添加一種東西，可以讓你更好地保持水分充足和健康，而這種東西在你家廚房裡可能就有。
社會廣角2025年12月4日
為何冬天時你應該在窗戶邊放一碗鹽？
在天氣寒冷的冬天，家裡的窗戶上容易出現凝結的水滴。這種水滴看似無害，但如果置之不理，它們可能會讓窗戶或牆壁滋生黴菌，進而威脅人們的健康，而且有礙觀瞻。
生活時尚2025年3月6日
草莓容易藏污納垢正確清洗草莓的方法
草莓一定要洗乾淨才能吃，那麼到底該在什麼時候洗，草莓才不會太快腐爛？什麼情況下用清水洗？什麼情況下要浸泡醋水或小蘇打水？用鹽水洗可以去掉草莓上的蟲子嗎？可以用蔬果清潔劑洗嗎？
生活時尚2024年11月15日
洗衣粉和洗衣精有何不同？哪個比較好？
洗衣服是日常生活中不可或缺的一部分。當你在選購洗衣服所需的洗衣粉或洗衣精時，你可曾想過，這兩者有何不同？哪一種產品比較好？現在來看看專家怎麼說。
生活時尚2024年11月15日
砧板會窩藏細菌用兩種天然物品可有效清理
人們在做菜時無可避免地要使用砧板來切肉或切菜，時日一久，砧板上就會沾上難以清洗的細小食物殘渣，進而發出臭味和滋生細菌，危害人體健康。
健康與養生2024年10月29日
鹽超標恐增胃癌風險避免高鹽可用食材代替
英國一項發表於2024年4月《胃癌》雜誌的研究，追蹤英國生物數據庫約47萬名成年人10.9年，發現經常在餐桌上額外加鹽的人，罹患胃癌的可能性比很少或從不加鹽者高41%。
生活時尚2024年10月8日
有備無患這些應急食物可應對沒水沒電的日子
當天災發生時，不管是停電、淹水或道路阻塞，都會影響您取得日常所需的食物和水，所以應對天災，儲備應急食物是一項重要的工作，建議選擇不易腐壞、不需冷藏的食物，比如含有電解質的瓶裝水與運…
健康與養生2024年6月24日
改掉這個習慣有助防胃癌還能延年益壽
一項發表於《胃癌》雜誌的研究利用英國生物數據庫，追蹤47萬名英國成年人約10.9年，發現經常在食物上額外加鹽的人罹患胃癌的可能性增加41%。
生活向導2024年5月30日
防止食鹽受潮結塊這些妙招簡便易行
盡量不要把食鹽存放在溫暖潮濕的地方，而要選擇陰涼乾燥的櫃子存放，但是不要放進冰箱冷藏。如果不得已放在潮濕的區域，那麼你最好還是選用密封的器皿來存放食鹽。
熱點新聞2024年2月1日
醬油和鹽哪個更健康？看看專家怎麼說
中國人和日本人做飯離不開醬油，炒菜、炒飯、麵條、壽司都要放醬油。現在，美國、西班牙、地中海和意大利的菜餚中，醬油也很常見。