破解FTO基因飢餓密碼的美食與運動祕訣
大紀元健康專題指出,運動後食慾暴增可能與FTO基因TT變異有關,這類變異者易因胰島素抵抗而能量崩盤並伴隨強烈飢餓感。文章建議以慢燃碳水、運……
大紀元總社新聞(轉載自 epochtimes.com)
大紀元健康專題指出,運動後食慾暴增可能與FTO基因TT變異有關,這類變異者易因胰島素抵抗而能量崩盤並伴隨強烈飢餓感。文章建議以慢燃碳水、運……
中醫師余雅雯指出,40歲後腎氣逐漸衰退,女性受荷爾蒙變化影響更易掉髮、變白髮。她建議以熱水泡腳、腳踝與頭皮按摩及下班後的伸展動作養腎,並以……
英國一項新臨床試驗顯示,對常規治療無效、仍然抑鬱的200多名患者,接受正念認知療法(MBCT)六個月後,抑鬱評分改善幅度大於只接受常規治療……
雞翅是我最喜歡的雞肉之一,我一頓飯可以輕鬆的吃掉一堆雞翅。炸雞翅固然美味,但有時製作起來很麻煩。而燒烤是大量烹製雞翅的最簡單方法之一。我還……
高敏敏營養師整理30歲後常見的六大初老症狀,包括腰酸背痛、代謝變慢、排便不順、記憶力衰退、免疫力下降與關節卡卡,並分別建議可補充的營養素與……
品嘗咔滋咔滋的香酥脆味方塊酥,是大家小時候的美味零嘴。台灣烘焙廚藝交流協會執行長陳郁芬老師以濃醇的咖啡風味,讓咖啡方塊酥更具有層次的芳香滋……
加州柑縣台美商會(TCCOC)於上週日(6月8日)下午在橙縣華僑文教服務中心舉辦稅法專題講座,邀請稅務及法律專家解析川普新稅法,並對如何因……
儘管本週一(9日)反對聯邦移民政策者在洛杉磯市政府前進行了和平抗議集會,但過去幾天,襲擊執法人員、砸搶商家、縱火和焚毀車輛等暴力事件頻發,……
加州教育部最新數據顯示,2024-2025學年度公立學校的學生人數持續下降。然而,K-12的教育經費卻持續上漲,這不禁讓人質疑:納稅人所繳……
洛杉磯市從6月7日(週五)開始爆發反對聯邦政府的示威活動,針對聯邦移民執法的抗議活動演變成暴力衝突後,進一步出現打砸搶等惡性犯罪事件。
6月9日,加州議會的共和黨議員召開新聞發布會,呼籲對2024年11月通過的《36號提案》提供資金。該新法對毒品、盜竊等犯罪行為加強處罰,獲……