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健康與養生2025年7月31日

脫髮系列之六：西方替代療法治療脫髮

自然療法醫師蘇珊·庫吉亞拉以斑禿患者為例，指出脫髮常與甲狀腺、自體免疫、壓力等身體失衡有關。她主張先測試再調整飲食、睡眠與壓力，而非僅仰賴類固醇等西方療法。

健康與養生2025年6月16日
伸展動作益腎搭配飲食按摩改善掉髮白髮
中醫師余雅雯指出，40歲後腎氣逐漸衰退，女性受荷爾蒙變化影響更易掉髮、變白髮。她建議以熱水泡腳、腳踝與頭皮按摩及下班後的伸展動作養腎，並以「蛋花鋅」補充營養。
健康與養生2025年3月11日
脫髮系列之二：阻止掉髮需要多管齊下
多名皮膚科與植髮專家接受《大紀元時報》採訪，比較非那雄胺、米諾地爾、雷射、中胚層療法與PRP等脫髮療法的效果與副作用，並認為治療雄激素敏感型脫髮通常需要多管齊下。
健康與養生2023年12月14日
掉髮怎麼辦？中醫6招教你長回濃密秀髮
台灣京禾中醫診所院長陳俊如在《健康1+1》節目中指出，掉髮與臟腑功能相關，需先調理身體再護髮。
健康與養生2023年4月1日
血糖失控會掉髮 2方法有助逆轉禿頭
洪建德醫師指出，胰島素阻抗與血糖失控是造成掉髮和禿頭的重要原因，調整飲食順序、選擇全穀粒並控制血糖，有助改善雄性禿。
健康與養生2022年7月30日
75歲老人白髮變黑中醫師教你養髮祕訣
扶原中醫雲林總院總院長郭大維指出，白髮與掉髮可能與壓力、熬夜、飲食等因素有關。他分享一位75歲中風患者接受頭皮針後白髮轉黑的案例，並建議以梳頭、黑色食材、規律作息與減壓來養髮護髮。
健康與養生2022年7月29日
頭皮長痘痘、掉髮是毛囊發炎？這樣做改善毛囊炎
健康1+1節目介紹頭皮長痘痘與掉髮可能是毛囊炎所致，成因包括毛孔阻塞、菌落失衡、油脂變多、使用髮蠟髮膠與不當保養品及藥物等。