健康與養生2022年7月29日4方法按按手指 和疼痛、失眠說再見大紀元報導指出,頭痛、肩頸痠痛、感冒不適或失眠時,可以按摩手部的特定反射點來舒緩。文中介紹四種手部反射療法,作為不想長期服用止痛藥或安眠藥者的參考。