知能障礙

健康與養生2024年2月2日

該如何照顧自己的大腦？這一點很重要

英國神經學者在新書《大腦充電》中指出，大腦退化與發炎有關，但可透過生活方式減緩。他引述2015年刊載於《刺胳針》的芬蘭FINGER研究，顯示介入飲食、運動、認知訓練與血管風險管理…