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自我覺知

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生活時尚2025年2月16日

薩提爾冰山對話：啟動自我覺知擁抱新生

作者撰書分享二十年學習薩提爾的美好經驗，書中提及冰山對話的方向之一為「不解決問題，而是對人的關注」，本文舉個案說明藉由同理心技巧、關心與好奇心驅使當事人啟動自我覺知，進而看清自己的…