文章彙整
2025年2月
生活時尚
這7種物品 不要在「車庫甩賣」購買
很多人喜歡車庫甩賣(又譯舊物出售或舊物售賣,garage sale)。俗話說,「汝之垃圾,彼之寶藏。」從書籍玩具到家居裝飾,在車庫甩賣上購物比添置新的便宜多了。
生活時尚
為何你會在凌晨3點醒來? 如何繼續入睡?
你可能曾經在半夜突然醒來。這並非罕見的經歷,有三分之一的人經常這樣。有些人可能需要上廁所,有些人可能需要重新調整枕頭的位置或睡姿,但也有些人醒來後就輾轉難眠。
生活時尚
為什麼在室內晾衣服會影響健康? 專家釋疑
由於日照時間比較少或暴風雪侵襲等原因,人們在冬天時通常會把洗過的衣服在室內晾乾,而不是戶外的曬衣架上。對此,有專家說,在通風情況不佳的情況下,這麼做恐怕會影響人們的身體健康。
生活時尚
薩提爾冰山對話:啟動自我覺知 擁抱新生
作者撰書分享二十年學習薩提爾的美好經驗,書中提及冰山對話的方向之一為「不解決問題,而是對人的關注」,本文舉個案說明藉由同理心技巧、關心與好奇心驅使當事人啟動自我覺知,進而看清自己的…











