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生活時尚2025年7月18日
學習好好對話讓溝通有效且療癒（1）
這個「好好對話（一）〜（五）」系列文章，舉兄弟間的衝突事例說明，哥哥學習「好好對話」技巧並加以運用，和弟弟從不對話到良性溝通，共同開創意想不到的嶄新局面。
生活時尚2025年7月18日
很多人的休假方式都錯了？專家這麼說
人們常說：「休息是為了走更長遠的路。」因此，很多人會藉由休假讓自己暫時離開工作，好好休息一下。但有專家表示，並非所有假期都能讓我們感到充分休息或恢復活力，這是度假方式不對所造成的。
生活時尚2025年7月18日
西瓜一刀切省力又不沾手還能變成冰棒
夏天吃西瓜超級痛快，但是西瓜汁會到處滴，甚至常常弄得手黏黏的。本文教大家一招切法，吃起來既不沾手，也不會亂滴西瓜汁，超級方便。
生活時尚2025年7月18日
吃西瓜前加上這一物就不會變得濕軟難吃
在夏天吃西瓜可以讓人清涼消暑，而且享受汁水淋漓的暢快，堪稱一大樂事。但切好的西瓜很容易變得濕軟，使其味道在食用時大打折扣。
生活時尚2025年7月18日
不用打美容針 8種護膚食物你家餐盤上都有
追尋所謂的青春之泉，需要不菲的花費。視黃醇精華液、膠原蛋白面膜、紅光面部護理、美容治療，任何能夠減緩或逆轉衰老的方法都價格高昂，但在你投入更多資金進行護膚之前，不妨先考慮一下你的飲…
生活時尚2025年7月18日
美國114歲女人瑞分享長壽祕訣：吃一種食物
美國女人瑞吉布森（Bonita Gibson）在獨立日（7月4日）當天迎來了114歲生日。她的家人透露，她的長壽秘訣之一是吃馬鈴薯，她已經吃了超過100年，迄今仍持續在吃。
生活時尚2025年7月18日
神經科學家分享3個健腦奇招隨時都能應用
大腦是人體最複雜的器官，主掌多種重要功能，影響到生活中的方方面面。因此，維護大腦健康至關重要。有專家針對這方面提供了3個奇招，人們隨時隨地都能應用。
生活時尚2025年7月18日
在正確時間幫植物澆水避免引發真菌疾病
如果你有種植植物的話，適時和適量地幫它們澆水是很重要的。當你給植物澆水的時間不對時，植物可能會感染真菌疾病，甚至枯萎或死亡。現在來看看專家怎麼說。
生活時尚2025年7月18日
煎蛋不必翻面專家分享不用油或黃油的妙招
煎蛋是很常見的料理，看似簡單，但一不小心就會焦掉，或是在翻面時讓蛋黃破掉，甚至讓很燙的油噴得到處都是。
生活時尚2025年7月18日
專家：經常做惡夢的人早死機率增為3倍
當我們從惡夢中醒來時，我們可能會心跳加速，滿身大汗，隨後輾轉難眠，但其影響可能遠不止於此。有專家說，經常做惡夢會讓人短命早死。
生活時尚2025年7月18日
你在夏天鬱卒嗎？什麼是反向季節性憂鬱症？
有些人會有季節性憂鬱症（Seasonal Affective Disorder，SAD），尤其是在晝長夜短的冬季。然而，即便在陽光燦爛的夏天，也有些人會出現抑鬱寡歡的情況。