健康頭條
    人氣: 798   發布日期:2023-08-28
    文|丁陽明 老人多氣虛陽衰、體質濕寒、經絡不暢,致百病叢生。經絡理論認為,「灸療」能活脈通經、平衡陰陽,根治百病。「韓國3H智能指壓床」獨......
      3H智慧指壓床通經絡 睡眠中根治老年病症(上)
      文|丁陽明 老人多氣虛陽衰、體質濕寒、經絡不暢,致百病叢生。經絡理論認為,「灸療」能活脈通經、平衡陰陽、根治百病。「韓國3H智能指壓床」獨......
      人氣: 1,066   發布日期:2023-08-01
      一紙藥方服用二週 「胃疼頑疾被治愈」
      舊金山居民Anna Fan,胃痛30多年,喝水到胃裡都會產生強烈的刺痛,無數次的中西醫治療不見效果。灣區中草藥專家Sum黎先生給她開了一個......
      人氣: 2,893   發布日期:2023-02-28
      你的病是想出來的嗎?這樣做消除反安慰劑效應
      人們常說:七分精神三分病。病真的是想出來的嗎?研究發現,一些容易忽視的心理現象在不知不覺中影響著疾病的狀態,甚至有的可能產生致命後果。安慰......
      人氣: 2,712   發布日期:2022-08-17
      哈佛營養師:每天吃六種食物 大腦年輕健康
      【2022年08月06日訊】(記者李言綜合報導)作為一名營養學精神病學家,奈杜(Uma Naidoo)博士總是強調保持飲食均衡。這在很大程......
      人氣: 2,871   發布日期:2022-08-16
      新研究:讓自己沉浸在大自然中 為何好處多
      【2022年08月07日訊】(記者林南編譯報導)大量研究揭示了大自然和周圍環境對身心健康的積極影響。現在,東京大學8月5日發表的一項新研究......
      人氣: 2,270   發布日期:2022-08-16
      不能單腳站立10秒 死亡風險近1倍?2關鍵降死亡率
      近期研究發現,單腳站立無法超過10秒的中老年人,未來十年的死亡風險幾乎加倍。為什麼「單腳站立」的能力好壞,和死亡率有關呢?有2個關鍵原因,......
      人氣: 4,328   發布日期:2022-08-12
      很多人喝水喝錯了!1種喝法當心傷腦甚至致命
      喝水可以預防很多疾病,但一些錯誤的喝水行為卻會傷害身體,甚至有致命風險。 錯誤喝水行為1:喝下過量的水 有些民眾以為水喝越多越好,甚至在短......
      人氣: 2,910   發布日期:2022-08-12
      1/3的人不知道自己超重!2個驚人肥胖原因
      美國人的肥胖情況什麼樣?權威的數字說出來挺嚇人的。 根據最新的公布數據,美國2017—2018年全國健康與營養檢查調查(NHANES)結果......
      人氣: 2,653   發布日期:2022-08-12
      如何培養出內心強大的孩子?兒醫:家長別當「超人」
      某天我在看診時,像往常一樣問來做體檢的孩子:「請問你是否每天做運動呢?」9歲的孩子回答:「沒有。」 我再問:「請問你是否每天看電腦屏幕,包......
      人氣: 2,626   發布日期:2022-08-12
      鎂能改善心血管疾病
      要使血管的平滑肌張力和血壓保持正常,有賴於充分攝取鎂;這對於減輕動脈粥狀硬化,進而預防心絞痛和心肌梗塞十分重要。 在引發心律不整的諸多原因......
      人氣: 2,671   發布日期:2022-08-12
      早餐天天喝這一杯 改善白髮、年輕20歲
      扶原中醫雲林總院總院長郭大維的母親高齡81歲了,看上去卻像60幾歲,不似同齡人般一頭白髮。郭母早上會喝一杯兒子調配的養髮飲品。哪些藥膳飲品......
      人氣: 9,572   發布日期:2022-07-30
      哪些食物有助睡眠?來看看證據吧
      幾乎五分之一的英國人表示他們每晚睡眠不足。這個問題非常嚴重,英國公眾每週總共會損失大約一晚的睡眠時間。 有很多關於食物和飲料幫助人們獲得良......
      人氣: 2,711   發布日期:2022-07-30
      比蘋果含鉀更高?早上喝一杯檸檬水的九大理由
      你知道檸檬比蘋果含有更多的鉀嗎?(編註:根據美國農業部數據,檸檬含鉀量為蘋果1.3倍)這個有趣的事實只是每天早上喝檸檬汁會對健康產生益處的......
      人氣: 2,759   發布日期:2022-07-30
      提升免疫力的七種食物和營養素
      【編者按】這場疫情,讓人們意識到提升自己免疫力的重要性。疫苗和藥物無法帶來百分之百的防護,因此在日常生活中提升免疫力也非常重要。哪些食物可......
      人氣: 2,475   發布日期:2022-07-29