聰明媽媽的省錢高招 每月帳單減1千美元

【2022年11月04日訊】(英文大紀元記者Louise Chambers報導/張玉編譯)兩個孩子的媽媽貝基‧吉爾斯(Becky Guiles)設計了一種省錢的方法,每月可為全家從食品雜貨的開銷中節省1,000美元,她還將這個方法在網上分享給大家。

今年42歲的貝基‧吉爾斯和丈夫傑森(Jason),以及他們的2個兒子——8歲的喬治(George)和6歲的科爾登(Colden)生活在紐約上州。

吉爾斯告訴《大紀元時報》:「我家的食品雜貨花銷曾快速增長。幾個月來,我們四口之家每月需花銷甚至超過1,400美元!遠超我們的預算,我必須做點什麼。

「我做了數小時的研究……我需要做一個計劃去避免每週都花費數小時臨時做計劃、剪優惠券,追逐優惠促銷去多家商店購物。」

貝基‧吉爾斯是一位來自紐約州北部的媽媽。 (由貝基‧吉爾斯提供)

吉爾斯隨後設計出了一個方法,這是一個五步行動計劃,她用五個步驟的首個字母的組合成一個詞——BORES,來作為這個計劃的名稱。運用BORES計劃在日常雜貨上省錢,易於記憶和遵循。

BORES計劃的5個步驟是:B=預算(Budget),吉爾斯建議每人每月的食材預算為100美元;O=整理(Organize),購物前檢查食品儲藏室;R=減少/重複使用(Reduce/Reuse),例如使用泡菜汁(pickle juice)醃製變質快的食物和蔬菜邊角料用於做湯;E=延長保存期(Extend),可將牛奶等物品冷凍;S=簡化(Simplify),儘量簡化一切。

吉爾斯表示,很多人在選購食品雜貨時都會犯一些常見的錯誤。包括不設定預算、不做膳食計劃,購買預先分裝好的食材。

她說:「如果你買一袋洋蔥,比買一個洋蔥自己裝在袋子裡要貴。已經切塊的奶酪比整塊奶酪貴。」

吉爾斯還建議在網上購買食品雜貨,避免去商店購買時情緒衝動買了許多不需要的東西。

這位善於節儉的媽媽認為,BORES方法的每一步,對於省錢都是同樣重要。從她自己的經驗來看,簡化家人的膳食計劃這一項讓她在時間和金錢上的節省最多;她的簡化方式是,選擇五到十種家人最喜歡的食物,一週輪流吃。

(由貝基‧吉爾斯提供)

吉爾斯說:「我不是一個能嚴守條例,有超級管理手段的理財達人;所以如果我能做到,任何人都可以。」「當我們從債務中擺脫出來,金錢帶給我的巨大壓力消失了。從那時起,我就有了一個使命,幫助其她女性和媽媽們改善她們的用錢狀況,讓她們也不再有壓力、不再感到竆迫和焦慮。」

吉爾斯在Instagram和油管(YouTube)等社交媒體上以「免費贈品女士」(The Freebie Lady)的帳戶名分享她的省錢技巧,獲得了大量追隨者。她表示每個嘗試使用她的BORES方法的人都節省了花銷,「即使他們只是採用了其中一些步驟」。

除了使用BORES方法來省錢,吉爾斯還建議四個可以省錢的地方。

1. 保險:打電話給你的保險公司,詢問是否可以降低你的費率。如果對方拒絕,請致電其它三四家公司,讓他們知道您正在尋找保險費率低的公司。

2.省去付費有線電視:目前網上有很多地方可以得到免費的有線電視。

3. 改用低價的電話運營商:現在有很多沒有實體公司的手機公司。他們在網上運營,同樣使用國家手機信號塔。許多這樣的公司都非常便宜。

4. 減少訂閱:我們大多數人都有訂閱,我們有時甚至不記得自己有訂閱,所以我們可能每月甚至每週都在浪費錢。

「不做改變,就不會發生變化」,吉爾斯補充說,「記住,你不可能在同一時間做所有事情。如果你試圖一次做到各個方面省錢,你會很快筋疲力盡,容易很快放棄……先專注生活中一個領域,比如雜貨,做好開銷控制後,然後再做另一個區域。」

如今,吉爾斯在社交媒體上有了一席之地,並成功地教會別人管理好自己的資金。

可觀看下面視頻了解吉爾斯省錢計劃:

(由貝基‧吉爾斯提供)

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