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健康與養生2025年3月21日
長期照顧失智長輩手足同心相互體諒是上策
一位老年醫師以失智母親李媽媽的案例指出，李媽媽由三個兒子輪流接住，每月換一個家，病況與情緒起伏因住所而異。醫師認為長期照顧應以長輩穩定為先，而非追求手足平均分擔。
南加新聞2025年3月21日
海上越境增加聖地亞哥官員請海岸警衛隊遏制
近日，聖地亞哥海岸的非法越境情況有所增加，當地官員表示，希望美國海岸警衛隊（USCG）能加強執法，遏止這一趨勢。
健康與養生2025年3月21日
偏頭痛的成因：部分源自代謝問題？
大紀元報導指出，偏頭痛可能部分源自代謝失調，神經科學家埃琳娜‧格羅斯認為飲食調整有助改善。
南加新聞2025年3月21日
台美攝影學會春季聯展展現世界多元風貌
台美攝影學會3月15、16兩日在洛僑中心舉行會員聯展，63幅展品呈現遠至南極及美國各地的自然與人文景觀。洛杉磯台灣書院主任簡德源、洛僑中心副主任方瓊逸出席觀展。
健康與養生2025年3月21日
每日一杯茶或有助於過濾水中的重金屬
美國西北大學一項最新研究發現，泡茶過程能吸附飲用水中的鉛和鎘等重金屬，茶包材質與浸泡時間都會影響效果。
南加新聞2025年3月21日
洛杉磯台美青商研討會助華商融資創業
洛杉磯台美商會青商部（TJCCLA）3月15日（週六）在洛僑中心舉辦「小型企業研討會暨商務交流會」。
健康與養生2025年3月21日
為什麼你同時需要肌肉和脂肪
大紀元報導指出，健康討論常以體重為主，但身體成分更具參考價值。文章說明適量脂肪與肌肉對健康的重要性，並建議每日蛋白質攝取量與阻力訓練、充足睡眠等維持肌肉的方法。
南加新聞2025年3月21日
洛杉磯縣報告：2024年占領街頭事件大增
洛杉磯縣官員14日（週五）宣布，2024年該縣的占領街頭（Street takeovers）事件顯著增加，第二區在10至12月間經歷了64%的增長。
健康與養生2025年3月21日
三招逆齡抗衰老看起來比同齡人年輕10歲
台灣詠生中醫診所院長吳建東指出，凍齡關鍵在於腸胃吸收、氣血循環與睡眠修復三要素。他建議以微笑餐盤取代精緻澱粉、少吃寒涼食物、避免過量熱量與紫外線，並以深蹲、跪姿伏地挺身與棒式等簡單…
南加新聞2025年3月21日
世華橙縣健身交流引領健康熱潮
世界華人工商婦女企管協會（世華）橙縣分會於3月15日（週六）在爾灣FitCo Gym社區健身中心舉辦了一場別開生面的健身與會員交流活動，吸引近30位會員熱情參與。
健康與養生2025年3月21日
諾羅病毒流行中醫師提供健康防護與康復指導
每年冬春交替是諾羅病毒流行高峰，兒童與年長者等免疫力較弱者易感染並出現劇烈嘔吐、腹瀉，甚至脫水。文章說明傳播途徑、飲食與環境衛生防護，並提供中醫茶飲與穴位按摩等康復調養方法。