生活向導
含子分类: 生活時尚 生活規劃
    為什麼好人會比較快樂? 專家釋疑
    古人很重視道德,而且將其視為衡量一個人好壞的標準。雖然在當今社會,「世風日下,人心不古」,但還是有人重視道德,願意做個好人。最近有研究發現......
    人氣:35  發布日期:2025-07-18
    為何天氣變化會引發偏頭痛? 如何緩解?
    如果你會在天氣變化時出現偏頭痛,那你並不孤單,因為有不少比例的偏頭痛患者有這樣的經驗。那麼,為什麼天氣變化會引發偏頭痛?應該如何緩解呢?
    人氣:57  發布日期:2025-07-18
    阿夸佛爾vs凡士林:有何區別?
    如果你正在尋找一款強效保濕霜來應對手部、嘴唇或其它身體部位的乾燥,阿夸佛爾(Aquaphor)和凡士林(Vaseline)當是首選。兩者都......
    人氣:69  發布日期:2025-07-18
    哈佛心理學家發現:彼此信任的伴侶常說七句話
    哈佛大學醫學院心理學家考特妮·沃倫(Cortney S. Warren) 博士近日在CNBC上撰文表示,能「真正相互信任」的夫婦經常使用如......
    人氣:66  發布日期:2025-07-18
    學習好好對話 讓溝通有效且療癒(2)
    編者按:這個「好好對話(一)〜(五)」系列文章,舉兄弟間的衝突事例說明,哥哥學習「好好對話」技巧並加以運用,和弟弟從不對話到良性溝通,共同......
    人氣:50  發布日期:2025-07-18
    學習好好對話 讓溝通有效且療癒(1)
    編者按:這個「好好對話(一)〜(五)」系列文章,舉兄弟間的衝突事例說明,哥哥學習「好好對話」技巧並加以運用,和弟弟從不對話到良性溝通,共同......
    人氣:45  發布日期:2025-07-18
    為何替過去療傷可能不會讓你感到快樂?
    在人生的旅程中,人們難免會在愛情、親情或友情等方面受到心靈上的創傷,而且試圖為過去療傷。但有專家說,這麼做並不會讓你感到快樂,因為情緒上的......
    人氣:52  發布日期:2025-07-18
    西瓜一刀切省力又不沾手 還能變成冰棒
    編者按:夏天吃西瓜超級痛快,但是西瓜汁會到處滴,甚至常常弄得手黏黏的。本文教大家一招切法,吃起來既不沾手,也不會亂滴西瓜汁,超級方便。
    人氣:54  發布日期:2025-07-18
    很多人的休假方式都錯了? 專家這麼說
    人們常說:「休息是為了走更長遠的路。」因此,很多人會藉由休假讓自己暫時離開工作,好好休息一下。但有專家表示,並非所有假期都能讓我們感到充分......
    人氣:51  發布日期:2025-07-18
    吃西瓜前加上這一物 就不會變得濕軟難吃
    在夏天吃西瓜可以讓人清涼消暑,而且享受汁水淋漓的暢快,堪稱一大樂事。但切好的西瓜很容易變得濕軟,使其味道在食用時大打折扣。雖然挑選合適的西......
    人氣:44  發布日期:2025-07-18
    美國114歲女人瑞分享長壽祕訣:吃一種食物
    美國女人瑞吉布森(Bonita Gibson)在獨立日(7月4日)當天迎來了114歲生日。她的家人透露,她的長壽秘訣之一是吃馬鈴薯,她已經......
    人氣:41  發布日期:2025-07-18
    不用打美容針 8種護膚食物你家餐盤上都有
    追尋所謂的青春之泉,需要不菲的花費。視黃醇精華液、膠原蛋白面膜、紅光面部護理、美容治療,任何能夠減緩或逆轉衰老的方法都價格高昂,但在你投入......
    人氣:41  發布日期:2025-07-18
    在正確時間幫植物澆水 避免引發真菌疾病
    如果你有種植植物的話,適時和適量地幫它們澆水是很重要的。當你給植物澆水的時間不對時,植物可能會感染真菌疾病,甚至枯萎或死亡。現在來看看專家......
    人氣:51  發布日期:2025-07-18
    神經科學家分享3個健腦奇招 隨時都能應用
    大腦是人體最複雜的器官,主掌多種重要功能,影響到生活中的方方面面。因此,維護大腦健康至關重要。有專家針對這方面提供了3個奇招,人們隨時隨地......
    人氣:49  發布日期:2025-07-18
    專家:經常做惡夢的人 早死機率增為3倍
    當我們從惡夢中醒來時,我們可能會心跳加速,滿身大汗,隨後輾轉難眠,但其影響可能遠不止於此。有專家說,經常做惡夢會讓人短命早死。相較於很少做......
    人氣:44  發布日期:2025-07-18
    煎蛋不必翻面 專家分享不用油或黃油的妙招
    煎蛋是很常見的料理,看似簡單,但一不小心就會焦掉,或是在翻面時讓蛋黃破掉,甚至讓很燙的油噴得到處都是。對此,有專家表示,用居家常用的一種物......
    人氣:53  發布日期:2025-07-18
    你在夏天鬱卒嗎?什麼是反向季節性憂鬱症?
    有些人會有季節性憂鬱症(Seasonal Affective Disorder,SAD),尤其是在晝長夜短的冬季。然而,即便在陽光燦爛的夏......
    人氣:35  發布日期:2025-07-18
    研究:這樣喝咖啡可以讓你活久一點
    咖啡是相當受歡迎的飲品,很多人都愛喝,而且有自己的偏好,例如添加特定的調味品,或是在特定的時間喝。但你可能不知道,美國的一項研究發現,有一......
    人氣:52  發布日期:2025-07-18
    肉品短缺正悄然發生 如何減少對肉品的依賴?
    肉類短缺的問題雖然不會立即發生,但我們還是需要未雨綢繆,適當的儲存一些肉品或尋找肉類的替代來源,以備不時之需。事實上,肉品供應不足的現象已......
    人氣:43  發布日期:2025-07-18
    快速遞解怎麼翻案?
    對很多尋求庇護者來說,最怕的不是面談沒過,而是剛踏上美國土地,根本來不及講清楚,就被貼上「快速遞解」的標籤,短短幾天內就被送上飛機,遣返回......
    人氣:207  發布日期:2025-07-17
    什麼是快速驅逐程序?
    「快速驅逐程序」是美國移民法中一項特別設計的行政程序,用來迅速遣返沒有合法入境文件或使用虛假資料入境的外國人,最早於1996年正式實施。它......
    人氣:222  發布日期:2025-07-17
    孩子走路歪斜,要小心了
    「小朋友長得快,身體一定很健康」 這是許多家長的想法。但是,在孩子快速成長的同時,脊椎可能正在悄悄歪斜,而你卻沒發現。脊椎側彎(Scoli......
    人氣:258  發布日期:2025-07-16
    健身也會傷脊椎?
    對許多年輕人來說,健身是一種生活方式,也是自律與身材管理的象徵。不少人習慣每週進健身房三、五次,舉重、深蹲、練核心,一場下來汗流浹背,感覺......
    人氣:212  發布日期:2025-07-16
    腰椎盤突出一定得開刀嗎?
    「醫生,我是不是要開刀了?」這是腰椎間盤突出病人最常問的一句話。隨著現代人養成久坐不動的生活習慣,這類案例日漸增加。許多人一聽「椎間盤突出......
    人氣:382  發布日期:2025-07-15
    受過迫害,為什麼你沒有通過政庇?
    這是一個真實又令人痛心的問題。很多人確實受過迫害,卻在政治庇護申請中被拒。為什麼會這樣?真相是:不是「受過迫害」就一定能通過政庇。根據美國......
    人氣:220  發布日期:2025-07-15
    灣區生活資訊(2025年7月 第3彈)
    繁忙的生活,勞碌的工作,孩子的教育,家人的健康,老人的福利,各種證件、手續的辦理……繁雜的事務,是否讓您頻添煩惱?「灣區生活資訊」欄目,為......
    人氣:239  發布日期:2025-07-15
    什麼是真實的恐懼?
    這是一個在美國政治庇護制度中至關重要的問題。當美國移民官或法官問你:「你是否有真實的恐懼回到原來的國家?」他們問的不是你怕不怕,而是:你這......
    人氣:205  發布日期:2025-07-14
    你為什麼不敢回你的祖國?
    這句話,是許多申請政治庇護者在美國面談或法庭上最常被問到的問題之一。表面上,它像是一句尋常問話,但在法律層面,它其實是一道核心問題,直接對......
    人氣:202  發布日期:2025-07-14
    《大而美法案》企業與遺產稅改快懂指南:省錢秘訣一手掌握
    【大紀元記者林子晨採訪報導】2025年7月4日,美國總統川普在國慶日簽署《大而美法案》(One Big Beautiful Bill Ac......
    人氣:571  發布日期:2025-07-13
    政庇證據不足怎麼辦?
    「我的故事都是真的,但沒有拘留通知,也沒新聞報導,是不是申請政庇就沒希望了?」這是很多新移民最常見的焦慮。其實,證據確實很重要,但不是沒有......
    人氣:215  發布日期:2025-07-13
    如何搜集庇護證據?
    不少剛開始申請政治庇護的新移民,常會問一句話:「我經歷是真的,但我沒有證據怎麼辦?」這句話背後反映出一個普遍的焦慮:庇護官要的是「可信」,......
    人氣:258  發布日期:2025-07-12
    申請政庇,請拿出你的證據來
    這是一個非常重要且容易被忽視的問題。許多新移民申請政治庇護時,在面談或法庭上被官員一句話打回:「你說的沒有法律認可的事實,結果政庇被拒。那......
    人氣:285  發布日期:2025-07-11
    灣區生活資訊(2025年7月 第2彈)
    繁忙的生活,勞碌的工作,孩子的教育,家人的健康,老人的福利,各種證件、手續的辦理……繁雜的事務,是否讓您頻添煩惱?「灣區生活資訊」欄目,為......
    人氣:230  發布日期:2025-07-10
    庇護故事怎麼寫才合理可信?
    辦庇護的人,最後都要面對一個靈魂拷問: 你的故事寫好了嗎?庇護故事不是小說,更不是 「套話作文」。它是你申請庇護的核心。但很多人不是故事寫......
    人氣:210  發布日期:2025-07-10
    《大而美法案》個人稅改懶人包:省錢攻略輕鬆懂
    【大紀元記者林子晨採訪報導】川普總統在2025年國慶日,簽下的《大而美法案》(OBBBA),就像一份稅改大禮包,滿載省稅福利,卻也藏著挑戰......
    人氣:600  發布日期:2025-07-09
    庇護申請常見錯誤:你踩過哪幾個地雷?
    政治庇護,是許多來美尋求自由者的重要選擇,是一條保護受迫害者的生 命線。然而在實際申請過程中,卻有不少人因為不懂流程、準備不足或誤信他人,......
    人氣:135  發布日期:2025-07-09
    庇護律師怎麼挑?五大指標教你看門 道
    對很多申請政治庇護的新移民來說,挑選一 位合格的移民律師,是一件既重要又頭痛的事。關係到你能 不能留在美國、能不能合法工作、能不能一 家團......
    人氣:262  發布日期:2025-07-08
    公民注意!2026年1%國際匯款稅擴及全民:年底如何應對?
    【大紀元記者林子晨綜合報導】2025年7月4日,總統川普簽署《大而美法案》,自2026年1月1日起,對國際現金匯款徵收1%「匯款稅」(Re......
    人氣:412  發布日期:2025-07-07
    一個偶然驚喜 誕生神奇的牙齦修復牙膏
    Unitein 神通牙膏是牙齦萎縮的福音 在一份牙膏效果的調查報告中,66%的使用者表示,牙齦發炎減少;52.4%的使用者表示,牙齦萎縮減......
    人氣:2903  發布日期:2025-07-07
    移民顧問、移民代表與移民律師有什麼不同?別再搞混了!
    對剛來美國的新移民來說,想辦身份、辦綠卡、申請庇護、調整身份、請親人來……第一件事往往是:找專業人士幫忙。但在網路上一查,眼花撩亂,有的叫......
    人氣:281  發布日期:2025-07-07
    久坐,也是一種「脊椎殺手」
    你是不是常常一坐就是好幾個小時?不論是在寫程式、追劇,還是熬夜寫報告?久坐,正是現代人最容易忽略的身體陷阱之一。灣區脊椎神經專科莊錦鎮醫師......
    人氣:301  發布日期:2025-07-06
    灣區生活資訊(2025年7月 第1彈)
    繁忙的生活,勞碌的工作,孩子的教育,家人的健康,老人的福利,各種證件、手續的辦理……繁雜的事務,是否讓您頻添煩惱?「灣區生活資訊」欄目,為......
    人氣:197  發布日期:2025-07-05
    從脊椎找回好眠
    在這個不眠的時代,你是不是也曾半夜輾轉反側、望著天花板數綿羊?是不是試過各種助眠茶、精油、,甚至服用大把安眠藥,仍然難以入睡?現代人常以為......
    人氣:269  發布日期:2025-07-05
    撞車後為什麼一定要看脊椎神經醫生?
    在美國,每年因交通事故造成的受傷人數高達二百多萬。許多人車子都被撞凹了,自己卻拍拍衣服說:「還好,我沒事。」皮肉沒有外傷,就是真的沒事嗎?......
    人氣:357  發布日期:2025-07-04
    誰不適合做整脊?
    隨著健康意識抬頭,越來越多人開始重視脊椎保健,尤其是脊椎調整,也就是俗稱的「整脊」,因其非侵入、無藥物、見效快的特性,受到許多現代人青睞。......
    人氣:317  發布日期:2025-07-03
    脊椎調整可以治療什麼疾病?
    說到「脊椎調整」,你可能會聯想到「喀啦」一聲的畫面,或者認為它只是用來「矯正姿勢、舒緩痠痛」的小眾療法。但其實,脊椎調整是結合了解剖學、神......
    人氣:204  發布日期:2025-07-02
    脊椎療法的奧秘:—-讓身體自愈
    你是否常常肩頸僵硬、腰痠背痛?或者總是睡不好、情緒煩躁,卻找不到明確因?灣區資深脊椎神經醫師莊錦鎮指出,這些狀況可能都和你的「脊椎」有關。......
    人氣:213  發布日期:2025-07-01
    庇護申請中的誠信陷阱
    對很多剛來美國的新移民來說,政治庇護就像是一道救命的門。然而,這道門雖然為真正受迫害的人敞開,卻也布滿了「誠信陷阱」 ——一不小心,就可能......
    人氣:213  發布日期:2025-06-30
    周曲利醫師專訪系列之三:中醫妙方調理月經失調與痛經
    【大紀元記者林子晨採訪報導】月經失調、痛經及不孕症困擾現代女性,影響工作與家庭生活。位於加州南灣的永恆中醫針灸診所(Acupuncture......
    人氣:698  發布日期:2025-06-30
    為什麼假庇護通過了,真庇護卻被拒?
    「我明明真的被迫害,結果庇護被拒了;某某明明是編出來的故事,卻拿到了綠卡……」 這樣的抱怨,你是不是也聽過?甚至也親身經過?在美國的庇護制......
    人氣:378  發布日期:2025-06-29