【2024年11月18日訊】(EatingWell網站/大紀元記者徐海韻編譯)這種拿起來就可以吃的早餐餅乾含有 […]
當天災或意外發生時,您首先會擔憂家人沒有食物可吃,因為不管是停電、淹水或道路阻塞,都會影響您取得日常所需的食物 […]
【2024年09月15日訊】一般家庭都會有存放食物的空間,可能是食物儲藏室,也可能是櫃子或擱架。有些食物保值期 […]
【大紀元2023年12月23日訊】(大紀元記者夏雨綜合報導)心血管疾病是全球一大死亡原因,世界衛生組織表示每年 […]
鈣和鎂都是人體必須的微量元素,在維持健康方面發揮著重要的作用,不過,並非攝取越多越好,只有這兩種營養素達致理想 […]
多吃堅果能預防心血管疾病,還可攝取各種必需營養素與植化素。不過,市面上的堅果種類繁多,且有不同的加工形態,如何 […]
【2022年10月22日訊】(Sylvia Fountaine, EatingWell撰文/大紀元記者徐海韻編 […]
【2022年09月23日訊】(記者李若琳綜合報導)堅果有益健康又美味,很多家庭喜歡購買經濟大包裝,往往還沒過保 […]
【2022年01月26日訊】(Carolyn Casner, EatingWell撰文/大紀元記者朱莉編譯)準 […]
「我每天都大量運動,怎麼反而胖了?」 「我吃大量蔬菜、沙拉,點心也只吃堅果,為什麼還是瘦不下來?」 如果有這些 […]