文章彙整
2022年9月
美食天地
【美食天堂】5 種方法長久保存羅勒和九層塔
美食節目主持人 CiCi Li 在影片中介紹五種長久保存羅勒與九層塔的方法,包括以水、土、紙巾加冷藏、油加冷冻,以及烤乾保存,可讓香草保持新鮮數週到數年。
美食天地
營養又抗氧化 14種高蛋白質植物取代肉類
積木文化出版的《圖解植物系高蛋白能量食譜》整理了14種優質高蛋白質植物,包括小豌豆、鷹嘴豆、豆腐與藜麥等,說明各自的營養特點與料理方式,提供茹素者與不吃肉者補充蛋白質的選擇。
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美食節目主持人 CiCi Li 在影片中介紹五種長久保存羅勒與九層塔的方法,包括以水、土、紙巾加冷藏、油加冷冻,以及烤乾保存,可讓香草保持新鮮數週到數年。
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積木文化出版的《圖解植物系高蛋白能量食譜》整理了14種優質高蛋白質植物,包括小豌豆、鷹嘴豆、豆腐與藜麥等,說明各自的營養特點與料理方式,提供茹素者與不吃肉者補充蛋白質的選擇。