【大紀元2026年10月18日訊】（大紀元記者許家琳綜合報導）搭機旅行，和很多人在封閉空間共處多個小時，一些不經意的習慣可能對自己和其他乘客造成困擾或健康隱患。空服人員在機艙內度過漫長時光，親眼目睹了航空旅行中若干不衛生的壞習慣。
《Travel and Leisure》刊文，請四位空服人員揭示那些讓他們感到最不衛生的乘客壞習慣，他們也給出了旅行者應該採取的正確做法。對乘客來說，只需做出一些小小的改變，你就能成為一名更講衛生、更體貼他人的乘客。
以下是空服人員揭示的五種最不衛生的壞習慣。
壞習慣：不擦拭座位周圍區域
從小桌板到娛樂顯示屏，你的座位周圍有許多高頻接觸表面。空服人員奧拉·馬丁內斯（Aura Martinez）建議，登機後應立即快速清潔一下自己的座位區域。她說：「擦拭小桌板、扶手、娛樂顯示屏和安全帶扣只需不到一分鐘，卻能帶來顯著的改善。」
解決方案：帶上免洗洗手濕巾，擦拭小桌板、扶手、娛樂顯示屏和安全帶扣等。
需要擦拭的不僅僅是座位。在旅行途中你的手機會接觸到很多地方：從機場安檢筐到小桌板，再到椅背置物袋。這種獨立包裝的清潔濕巾是旅行必備品。
壞習慣：接觸高頻接觸表面後立即進食
馬丁內斯指出，她觀察到的最嚴重衛生誤區之一，就是乘客在接觸了小桌板、安全帶扣、頭頂行李艙和洗手間門把手等高頻接觸表面後，未清潔雙手便立即觸摸面部、吃零食或拿取個人物品。
空姐艾麗·凱斯（Ally Case）也持相同觀點。「在飛行過程中，人們會不斷接觸安全帶、頭頂行李艙、小桌板和洗手間門。」她說，「在用餐前快速洗手、噴灑免洗洗手液或使用消毒濕巾擦拭，都能起到很好的防護作用。」
解決方案：帶上符合TSA（美國運輸安全管理局）規定的便攜裝消毒液。
壞習慣：讓鄰座忍受你的口臭
「上飛機前請刷牙。」空服人員克里斯塔·特里特（Christa Treat）說，「畢竟在狹窄的空間裡，你與陌生人僅有約20公分（8英寸）的距離。」
如果實在無法在登機前刷牙，特里特給出一個替代方案：「至少準備點口香糖或薄荷糖。」
如果沒時間刷牙，不妨聽聽特里特的第二個建議：隨身備好口氣清新產品。這種像紙一樣薄的李施德林（Listerine）清新薄荷片入口即化，無論是在用餐、喝咖啡還是在飛行途中小睡之後，都能讓你輕鬆恢復口氣清新。小巧的包裝甚至能直接塞進口袋，對於無法刷牙的場合來說，是一個方便的應急之選。
壞習慣：只穿襪子或赤腳走進洗手間
「我在飛行途中見過的最大衛生誤區，就是乘客赤腳或只穿襪子走進機艙洗手間。」空服人員謝里·彼得斯（Sherry Peters）說，「每次看到這一幕，我都覺得特別受不了。你根本不知道地板上有什麼，而且地板往往還是濕的。」
至於那些穿著走進洗手間的襪子，她可不希望再看到乘客穿它們了：「我總是希望乘客一到家，就把那些襪子直接拿去洗，或者乾脆扔進垃圾桶。」
在長途旅程中安頓下來後脫掉鞋子並無不妥，但切勿直接穿著襪子在機艙內走動。彼得斯建議隨身攜帶一雙輕便的室內拖鞋；這種拖鞋穿脫方便，無論是想活動一下腿腳還是去洗手間，都非常實用。橡膠鞋底能將雙腳與機艙地板隔離開來，而且鞋身小巧，著陸後易於收納。
壞習慣：使用洗手間後留下異味
飛機洗手間空間狹小，氣味難以散去，絕非可以忽略禮儀的地方。彼得斯因此希望旅客能養成一個關於使用洗手間的習慣，這個習慣定會贏得門外等候者的默默感激。
她表示，作為一名空服人員，希望每位乘客都能隨身攜帶一瓶「Poo-Pourri」（如廁前專用除臭噴霧）帶進洗手間。無論在何處使用，它都會大受歡迎。
來源：大紀元：https://www.epochtimes.com/b5/26/10/6/n14864321.htm
