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    痛風患者可以吃火鍋 營養師提供完整攻略
    痛風患者可以吃火鍋 營養師提供完整攻略

    編者按:寒冷冬天,痛風患者注定無法享受吃火鍋暖身的樂趣嗎?其實不然。現在多數火鍋店的食材都很多元,無論是湯底、 […]

    423
      發布日期:2025-02-07
    腸道代謝物危害腎臟及大腦 這樣吃可逆轉
    腸道代謝物危害腎臟及大腦 這樣吃可逆轉

    最近在給病人做腸道分析的時候,發現腸道微生物群產生的對甲酚,對我們的腎臟、肝臟和大腦都會有不良影響。那麼,腸道 […]

    153
      發布日期:2024-12-30
    線粒體失衡與九成慢性病有關  這樣做可修復
    線粒體失衡與九成慢性病有關  這樣做可修復

    人體的多種慢性病都與線粒體失衡有關,這是美國巴斯帝爾大學自然醫學專家陳俊旭博士,在精讀了五百多篇相關論文及長期 […]

    169
      發布日期:2024-10-14
    有一種運動可能對健康有害
    有一種運動可能對健康有害

    人們普遍知道,適當的運動,可以促進健康,降低疾病風險,延長預期壽命。但有種運動,在一定的條件下,可能起到相反作 […]

    1,676
      發布日期:2023-03-29
    線粒體受損百病生?衰老和癌症其實可逆轉
    線粒體受損百病生?衰老和癌症其實可逆轉

    近年來,線粒體對健康的影響,越來越受到關注。它關乎生命質量和衰老的速度——保護線粒體,可以抵抗衰老和慢性疾病, […]

    2,368
      發布日期:2023-01-21
    久坐竟能有走路好處?1招鍛煉這塊肌肉 坐著降血脂、血糖
    久坐竟能有走路好處?1招鍛煉這塊肌肉 坐著降血脂、血糖

    久坐已經成為全球流行病。身體裡有這樣一塊肌肉:它的重量只占體重的1%,但只要鍛鍊它,就能燃燒血液中的血糖和血脂 […]

    3,205
      發布日期:2022-10-06
    科學家發現 吃這一顆藥丸 你就不用再運動了?
    科學家發現 吃這一顆藥丸 你就不用再運動了?

    大力水手吃一罐菠菜,就能長出健碩的肌肉。普通人吃一顆藥丸,是否也能代替運動? 在今年6月份的《自然》雜誌上,一 […]

    2,907
      發布日期:2022-08-12
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