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加州「自由鐘」落成儀式
2024年9月29日，「自由鐘民主基金會」的自由鐘落成儀式，在加州自由雕塑公園舉辦。
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74%包裝食品都有糖 減糖第一步要這樣做
談到美國的第二大死亡原因——癌症的風險因子，糖絕不是無辜的。然而，它已存在於雜貨店貨架上的大多數預包裝食品中，以及我們的食品廚櫃裡。 糖隱......
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天天用吹風機好嗎？4要訣吹頭髮不傷髮
天天用吹風機吹頭髮會傷髮嗎？注意4個要訣，把頭髮吹乾又不傷髮質。 洗完後不吹頭髮 反而對頭皮不好 有些人洗完頭後，不喜歡用吹風機吹頭髮，認......
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即使不運動 這些蔬菜也能增肌肉力量
誰會想到伴隨我們長大的滑稽漫畫畫冊裡，竟包含著準確的營養信息？一定年齡的讀者可能還記得漫畫裡的「大力水手」，每當他需要增強肌肉力量，對抗邪......
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早餐前1杯菠菜汁助整天減肥 5種食物增飽足感
黑胡椒、菠菜和一些其它常見的食物可以提升飽足感，幫助控制食慾。 超重或肥胖是遺傳、行為和環境因素複雜相互作用的結果。儘管如今美國人似乎有無......
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中國有5千年防疫史 中醫：2022抗新冠飲這一碗
中國傳統醫學認爲，病毒的感染特點與每年的氣候變化相關。了解疫情變化的規律，我們可以由此進行早期預防。對於2022年的疫情，我們應該重點關注......
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2022-07-29
李子可養肝、增免疫力 1類人要少吃
現在正是李子的盛產季節，你吃李子了嗎？李子有養肝、增強免疫力的好處，但有1類人不能吃太多。 李子可增免疫力 還有養肝效果 李子是一種氣候適......
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2022-07-29
失眠是頸椎不好？3招調頸椎 不用藥也能好好睡
你有失眠的困擾嗎？其實，失眠分為幾種狀況，包括入睡困難、無法熟睡或清晨太早醒來。長期失眠容易導致疲倦、煩躁、易怒、精神無法集中、記憶力減退......
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2022-07-29
耳鳴有7大原因 3招改善、讓耳朵變好
耳鳴是很惱人的疾病，嚴重者會影響到日常生活。耳鳴成因眾多，不管是哪一種，一旦出現了，都要快點治療。另外，還有一些方法可緩解、改善耳鳴。 耳......
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2022-07-29
脂肪肝讓大腦提早老了4.2歲 中醫2招為肝減脂
在現代，脂肪肝罹患率很高，可說是現在最常見的肝病。脂肪肝雖然不會有明顯症狀，卻會讓大腦悄悄提早老化、萎縮。中醫可藉由藥材、穴道，逆轉脂肪肝......
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2022-07-29
退化性關節炎容易找上誰？小心4個徵兆
如果時常感到腿脚僵硬，上下樓梯時，膝蓋隱隱作痛，可能是退化性關節炎的徵兆！若是不注意，20歲也可能患上退化性關節炎。 出現這4種徵兆 小心......
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2022-07-29
9招矯正頸椎 遠離視力退化、頭暈、中風
頭暈、視力退化、腦中風，都可能是頸椎有問題！心醫堂中醫診所院長吳國斌傳授9個改善頸椎錯位的自我調理法，幫你逆轉頸椎病。 頸椎出問題 當心視......
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睡不好、總覺得累？按摩2部位可補氣、消疲勞
常常覺得睡不飽，容易感到疲憊嗎？慢性疲勞是現代人常有的問題，是生活長期失衡的結果。除了調整生活，還可以從飲食及按摩改善。 你是哪一種累？ ......
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中國疫情接連飆升 哪些是在家就能做的免疫良方？
最近，中國疫情持續上升，北京、上海疫情也成為民眾關注的焦點。中國這一波疫情主要毒株是Omicron BA.2，有什麼辦法可以更好地防治？我......
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2022-07-29
【健康1+1】身體有病腳先知 常按足底降三高
你的腳底會出現壓痛、硬塊、酸麻等變化嗎？身體有病腳先知，這些是疾病前兆？ 身體小問題，沒事按一按，全身保健自己來！ 腳底這一部位，按幾次血......
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9大體質快看你是哪種？教你調回最佳體質
編者按：「在疾病產生之前，調理身心靈，重新找回健康！」就是本書作者、自然醫學博士張淵豪想要傳達的「治未病」理念。書中介紹9種體質，先瞭解自......
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運動飲料真的安全有效嗎？運動應該怎樣補水
商業宣傳可能已影響了美國運動醫學學會給出的補水指南。 過去兩個世紀最大的醫學奇蹟，是鹽糖水？ 如果問你過去兩個世紀以來最偉大的醫奇蹟是什麼......
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常常腰痛小心腰椎滑脫！1招復位、不用手術
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女性總是處於脫水狀態 2訣竅有效補水
編者按：子宮肌瘤是婦科中擁有最多患者的疾病。幸好，有方法能預防、改善子宮肌瘤。治療超過5萬人的婦科女醫駒形依子，向人們教導「阻止肌瘤變大」......
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在華人社會中，很多人都知道氣功對人身體健康很有幫助，也有很多患上疑難雜症治不好的人都會想要尋求氣功的治療。而現在不只是在華人圈，西方也有很......
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【健康1+1】耳朵這種摺痕 當心冠心病徵兆
《新英格蘭醫學雜誌》：耳朵這種摺痕，當心冠心病徵兆！ 耳內紅腫、結節、條索、變色、脫屑，「望耳」就能診斷出全身疾病？ 小耳朵關聯人體大健康......
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【健康1+1】簡單方法 搞定猴痘不發疹
猴痘疫情蔓延30多個國家！3因素決定是否大流行？哪些人容易感染？ 1簡單方法感染猴痘不發疹！發生膿皰怎麼辦，發疹後該怎麼調理？ 【直播時間......
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耳朵1徵兆恐是冠心病！按按耳朵防心臟病、高血壓
小小的耳朵是個神奇的部位，它能揪出疾病，也能治療疾病。耳穴療法有很多神奇的療效，而且見效快、副作用小，自己做又不花錢。 神奇的耳穴治療法 ......
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預防老花眼、減少白內障的4個簡單要點
人們很容易認為維護眼睛健康是一件十分簡單的事情。其實，我們的眼睛就像身體其它部位一樣，也需要得到積極照顧。隨著時間的推移，眼部可能會出現不......
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【健康1+1】人體1大奇穴 科學已經發現
人體最好用的1大穴位，已經被科學發現！ 每天按3次，輕鬆消除胃脹氣，超簡單！ 穴位是否像古人說的有特異性？還只是一種想像？ 美國NIH在1......
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【健康1+1】哈佛證實人體經絡 失眠心悸靠它改善
哈佛證明人體經絡：失眠、心悸靠它改善！ 按神奇助眠穴，只要3分鐘，不靠藥物就能輕鬆一夜好眠！ 【直播時間】 美東時間6月15日（週三）早上......
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骨盆錯位主因是姿勢！7招快速矯正骨盆 還瘦臀部
現代人久坐、翹腳、姿勢不良，都會造成骨盆歪斜、錯位。骨盆是人體維持平衡的基礎，一旦發生錯位，不僅在外觀上導致小腹凸、臀部大，也容易引起腰痠......
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氟化物鈣化松果體 干擾睡眠 2招可避免
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防重金屬、抗氧化 5種有效的天然排毒劑
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專家推薦8大健康食物 減緩腦霧症狀
【大紀元2022年06月28日訊】（大紀元專題部記者李家維、王佳宜採訪報導）許多從新冠肺炎恢復後的人，仍飽受不同程度的「後遺症」困擾，甚至......
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心臟問題1個月痊癒？哈佛研究證實心包經或存在
刺激穴位，能改善或治癒疾病。在西方，針灸、穴位按摩也逐漸受到大眾歡迎。但是，經絡真的存在於人體嗎？科學界一直找不出答案。然而，哈佛醫學院發......
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臉部皺紋不僅是衰老的標誌，還會反映出身體器官的健康狀況。改善皺紋，可以反過來照顧到五臟六腑。 臉上7處皺紋暗示健康問題 皮膚是人體最大的器......
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