你可能不喜歡有氧運動,但是有氧運動是你能為自己的健康所做的最好事情之一。它能幫你控制血壓、保持體重、促進骨骼健 […]
【2022年06月26日訊】(記者張婷編譯報導)高血壓被稱為「沉默的殺手」,因為它往往沒有任何症狀,但卻是心臟 […]