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自主神經系統

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北加新聞

撞車後為什麼一定要看脊椎神經醫生?

灣區專業脊椎醫師莊錦鎮提醒,車禍後即使不痛,頸椎也可能錯位,頭痛、暈眩、手麻等症狀可能數週至一年後才出現,建議車禍後一週內進行脊椎神經評估。

  1. 健康與養生

    炎夏難入睡 專家告知助大腦休息的最佳室溫

    日本睡眠專家梶本修身指出,夏季室溫過高會讓自主神經持續過度運轉,影響睡眠品質。他建議將冷氣調至22至24度,睡覺時可蓋被子,並認為穿長袖睡衣有助散熱。

  2. 社會廣角

    為什麼運動後感覺不舒服? 專家解釋原因

    英國蘭卡斯特大學教授泰勒(Adam Taylor)在The Conversation撰文指出,運動後頭暈或噁心可能源於運動時血液分配衝突、腹部器官受擠壓,以及運動前進食與食物種類。