繁忙的生活，勞碌的工作，孩子的教育，家人的健康，老人的福利，各種證件、手續的辦理……繁雜的事務，是否讓您頻添煩惱？「灣區生活資訊」欄目，為您提供優質、實用的資訊，讓您和家人的灣區生活更加便利。
01
聖荷西公園吠吠派對
聖荷西公園吠吠派對（Bark in the Park San Jose）再次登場！全美最大狗狗節邀你與毛小孩共創歡樂，探索狗狗市集、享受現場表演與美食，打造尾巴搖不停的夏日回憶！
活動亮點：
▪ 超過2000隻狗狗參與的熱鬧派對；
▪ 狗狗服裝與主人相似比賽嗨翻全場；
▪ 免費疫苗診所與敏捷訓練展示；
▪ 美食與啤酒攤位增添夏日風情。
時間：9月20日（星期六）上午10點
地點：William Street Park, E William St at S 16th St, San Jose, CA 95112
詳情：https://tinyurl.com/4vvcr4n2
費用：免費，建議成人捐款$10（餐飲與活動需另行付費）
02
伍德賽德Filoli夜幕降臨
Filoli夜幕降臨（Nightfall）活動回歸，在伍德賽德（Woodside）盛大登場！這場萬聖節派對將Filoli化為神秘仙境，漫步南瓜點綴的草地，探索月光下的詭秘森林，享受音樂與火坑的夜晚，帶來令人心動的秋季冒險！
活動亮點：
▪ 迷霧森林中的巨型蛞蝓與發光蘑菇；
▪ 南瓜草地與驚悚稻草人打造萬聖氣氛；
▪ 現場音樂與火坑營造溫馨夜晚；
▪ 豪華大宅內的哥德式場景引人入勝。
溫馨提示：提前購票確保入場；提早到場方便停車。
時間：10月3日（星期五）下午5點半
地點：Filoli Historic House & Garden, 86 Cañada Road, Woodside, CA 94062
詳情：https://tinyurl.com/5bthx49h
費用：0～$95（餐飲需另行付費）
03
聖卡洛斯灣區復古女巫市集
萬聖節前夕，復古女巫市集席（Bay Area Vintage Witch Market）捲聖卡洛斯（San Carlos）！這場巫術派對邀你盛裝化身女巫，探索40多位攤販的魔法商品，享受塔羅、音樂與美食，點燃秋夜神秘氛圍！
活動亮點：
▪ 超過40攤販販售水晶、復古服飾與魔法套組；
▪ 性感、復古與電影女巫服裝比賽贏取好禮；
▪ 現場塔羅、靈氣與聲音療癒增添神秘體驗；
▪ 美食餐車與精釀啤酒打造萬聖狂歡。
溫馨提示：提前預約規劃人數；提早到場確保停車與參與服裝比賽。
時間：10月3日（星期五）下午4點～晚上9點
地點：Devil’s Canyon Brewing Company, 935 Washington St, San Carlos, CA 94070
詳情：https://tinyurl.com/35dj862u
費用：免費（餐飲及商品自費）
04
舊金山植物園免費入場日
舊金山植物園在金門公園每月第二個星期二免費開放（Free Day – San Francisco Botanical Garden）！漫步55英畝的綠色花園，探索來自全球的9000多種植物，享受都市中的自然綠洲，適合全家共創悠閒時光！
活動亮點：
▪ 欣賞日本風格的月觀園靜謐之美；
▪ 探索多樣化的全球植物生態；
▪ 免費導覽深入了解植物故事；
▪ 適合攝影愛好者捕捉自然美景。
溫馨提示：提前查詢官網確認開放時間；建議搭乘公共交通以避開停車擁堵。
時間：9月9日（每星期二）上午10點～下午4點
地點：San Francisco Botanical Garden, 1199 9th Ave, San Francisco, CA 94122
詳情：https://tinyurl.com/3j2tjnu5
費用：免費（園內書店與植物商店消費需自費）
05
聖荷西J. 洛爾酒莊戶外音樂會
流浪者（The Wanderers）樂團在聖荷西J. Lohr酒莊掀起音樂熱潮！聖荷西舉辦J. 洛爾酒莊戶外音樂會（The Wanderers @ J. Lohr Vineyard & Wines），沉浸經典搖滾與流行音樂，品嚐酒莊獨家佳釀，搭配美食餐車，與朋友共創悠閒週末回憶！
活動亮點：
▪ The Wanderers獻唱經典搖滾與流行金曲；
▪ 品嚐J. Lohr小批量單一葡萄園佳釀；
▪ Carrasco-Flavors BBQ餐車提供美味佳餚；
▪ 戶外場地營造輕鬆夏日氛圍。
溫馨提示：提前到場確保停車與座位；攜帶戶外毯或椅子提升舒適度。
時間：9月20日（星期六）下午2點半～5點
地點：J. Lohr Wine Center, 1000 Lenzen Ave, San Jose, CA 95126
詳情：https://tinyurl.com/yw5zn87h
費用：免費（餐飲與葡萄酒需自費）
06
聖馬丁LJB農場秋季精品市集與南瓜田開幕
LJB農場秋季盛宴席捲聖馬丁！聖馬丁舉辦LJB農場秋季精品市集與南瓜田開幕 （LJB Farms Fall Boo-tique），漫步南瓜田，探索20多位本地攤販的獨特手工藝與美食，開啟充滿秋日魅力的週末狂歡，適合全家共享節日樂趣！
活動亮點：
▪ 漫步南瓜田挑選完美南瓜；
▪ 超過20位本地攤販展示獨特商品；
▪ 現場美食與音樂增添秋日氛圍；
▪ 親子同樂打造難忘節日回憶。
溫馨提示：提早到場確保停車便利；關注最新資訊。
時間：9月27日（星期六）～9月28日（星期日）上午10點～下午3點
地點：LJB Farms, 585 Fitzgerald Ave, San Martin, CA 95046
詳情：https://tinyurl.com/5n92vyst
費用：免費（餐飲與商品需自費）
07
舊金山蒙羅維亞現場音樂會
舊金山傳奇場館掀起音樂熱潮！舊金山舉辦蒙羅維亞現場音樂會（Mon Rovîa），帶來動人旋律，每張門票$1捐贈支持「To Write Love on Her Arms」，為抑鬱與心理健康議題貢獻力量。
活動亮點：
▪ Mon Rovîa呈現充滿情感的現場演出；
▪ 開放舞池打造沉浸式音樂體驗；
▪ The Fillmore歷史場館增添懷舊魅力；
▪ 每票捐款支持心理健康公益事業。
溫馨提示：提前搶購預售票；建議搭乘38 Geary或22 Fillmore公車以避停車問題。
時間：9月18日（星期四）晚上8點（晚上7點開門）
地點：The Fillmore, 1805 Geary Blvd, San Francisco, CA 94115
詳情：https://tinyurl.com/26u8vj3c
費用：$39.5
08
聖荷西西風露天電影院免費電影之夜
西風露天電影院於聖荷西舉辦免費電影之夜（Free Movie Night）！帶上家人朋友，在星空下享受電影、遊戲與美食，體驗老式汽車電影院的懷舊魅力，打造難忘的家庭歡樂時光！
活動亮點：
▪ 星空下免費觀賞熱門家庭電影；
▪ 適合各年齡的遊戲與趣味活動；
▪ 現場販售爆米花與經典電影零食；
▪ 每個地點獨特的驚喜表演或活動。
溫馨提示：提前到場確保停車位，場地易滿；攜帶毛毯或折疊椅以提升舒適度。
時間：9月18日（星期四）下午6點
地點：West Wind Drive-In & Public Market, 3630 Hillcap Ave, San Jose, CA 95136
詳情：https://tinyurl.com/46fezj26
費用：免費（餐飲與零食需自費）
09
聖荷西矽谷秋季市集
矽谷秋季市集席捲聖荷西！聖荷西舉辦矽谷秋季市集（Fall Festival），帶來50多個攤位、美食與親子活動，打造充滿秋日氛圍的家庭與寵物友善派對！
活動亮點：
▪ 超過50個本地攤販展示手工藝與商品；
▪ 美食餐車提供多樣化美味選擇；
▪ 免費南瓜彩繪活動讓孩子盡情創作；
▪ 適合家庭與寵物共創秋日回憶。
溫馨提示：提早到場確保免費停車位；攜帶可重複使用袋以便購物。
時間：9月21日（星期日）中午12點～下午5點
地點：Rumble City Boxing, 866 Park Ave, San Jose, CA 95126
詳情：https://tinyurl.com/c9ktbbb2
費用：免費（餐飲與商品需自費）
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聖荷西2025月亮節
聖荷西跳蚤市場舉辦2025月亮節（Moon Fest in Partnership with EM Collective）！慶祝中秋新月，匯集本地表演者、藝術家、美食餐車與精釀啤酒，打造適合全家的節慶狂歡！
活動亮點：
▪ 本地樂團與文化表演點燃中秋氣氛；
▪ 手工藝攤位展示獨特創意作品；
▪ 美食餐車與精釀啤酒滿足味蕾；
▪ 適合各年齡層的戶外節慶體驗。
溫馨提示：提前申請攤位或到場確保停車位；21歲以上需出示證件購買酒精飲料。
時間：9月19日（星期五）下午5點～晚上9點
地點：Garden at the Flea, 1590 Berryessa Rd, San Jose, CA 95133
詳情：https://tinyurl.com/3b7w6ekd
費用：免費（停車費$5；餐飲與酒精飲料需自費）
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聖荷西聖塔納街頭K-Pop隨機舞蹈派對
聖荷西聖塔納街頭舉辦K-Pop隨機舞蹈派對（K-Pop Random Play Dance Party）！無論你是資深舞者或K-Pop愛好者，加入DJ Peter Lo的音樂派對，隨著熱門K-Pop曲目盡情舞動，與粉絲共創活力四射的夜晚！
活動亮點：
▪ 隨機播放熱門K-Pop歌曲挑戰舞技；
▪ DJ Peter Lo打造動感音樂氛圍；
▪ 適合各級舞者與粉絲的自由舞池；
▪ 戶外場地增添輕鬆派對樂趣。
溫馨提示：提前關注官網最新資訊；穿著舒適服裝與鞋子以便舞動。
時間：9月19日（星期五）下午17:00至19:00
地點：Park Valencia, Santana Row (Maggiano’s前), 377 Santana Row, San Jose, CA 95128
詳情：https://tinyurl.com/yn2hucv4
費用：免費（餐飲需自費）
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聖荷西2000年代復古之夜
聖荷西在跳蚤市場舉辦2000年代復古之夜（2000’s Throwback Night）！帶來Y2K音樂、卡拉OK、時尚比賽與復古攤販，搭配美食餐車與啤酒花園，打造全家同樂的懷舊派對！
活動亮點：
▪ DJ Asthmatc混音2000年代經典曲目；
▪ 2000年代Trivia與卡拉OK點燃派對熱情；
▪ Millennial Babes Co.呈現Y2K復古拍照亭； ▪ Sharks City Vintage精選復古與手作攤位。
溫馨提示：提前申請攤位或到場確保停車位；21歲以上需出示證件購買酒精飲料。
時間：9月5日（星期五）下午5點～晚上9點
地點：Garden at the Flea, 1590 Berryessa Rd, San Jose, CA 95133
詳情：https://tinyurl.com/ycyz68ps
費用：免費入場，停車費$5；餐飲與酒精飲料需自費。
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中醫妙法破解花粉過敏
春秋交替時節，花粉過敏常帶來噴嚏、流鼻涕、眼癢與咳嗽，嚴重者甚至誘發鼻竇炎、哮喘與睡眠障礙。中醫師指出，過敏不僅是局部不適，更反映全身正氣不足與五臟失衡。
中醫解析與療法
中醫認為，肺、脾、肝、腎虛弱皆會加重過敏。中醫診所透過針灸、艾灸、中藥與食療，針對不同體質「辨證施治」，快速緩解症狀並調整體質。例如針刺迎香、合谷、大椎等穴位，或以艾灸氣海、命門補氣，搭配冬蟲夏草、菊花薄荷茶等中藥調理。
生活調養與急救妙招
急性發作時可按壓迎香、合谷、風池等穴，迅速緩解鼻塞與頭痛。日常則建議：
▪ 多飲檸檬水、蜂蜜檸檬水；
▪ 用黃芪、花旗參燉湯補氣；
▪ 減少花粉灰塵接觸，保持室內乾爽；
▪ 規律作息，增強免疫。
成功案例：
一名空姐多年受過敏與偏頭痛困擾，經中醫治療後症狀全消；一位工程師僅數次針灸便徹底康復，至今未復發。
中醫師強調：「花粉過敏是體質失衡的警訊，中醫以補正氣、調五臟為本，能幫助患者重拾健康。」
詳情：https://tinyurl.com/3bepa9ez
