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地中海飲食

共 16 篇報導，最新的排在前面（第 2 頁）。

美食天地2022年11月9日
好吃又簡單的意式蛋餅早中晚餐皆適宜
牛油果沙拉撒上羊奶酪，就可以和意式蛋餅一起開吃啦。
美食天地2022年9月24日
破解橄欖油五大迷思分享3道地中海經典美食
大紀元介紹橄欖油的歷史地位與健康益處，並破解五大常見迷思，包括可用於高溫煎炸、顏色不能作為判斷標準、不宜久放，以及應選擇標明「特級初榨」且裝於暗色瓶的產品。
社會廣角2022年9月5日
比站立更好研究：飯後散步兩分鐘可降血糖
幾個世紀以來，在陽光明媚的地中海，人們會在悠閒地吃完飯後出門散步，經常去城鎮廣場參加社交活動，探訪親朋、鄰居。步行是這種生活方式的一部分，它被列為健康的地中海飲食的一部分。
美食天地2022年9月2日
在家也能做希臘菜 3道經典家常菜作法
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健康與養生2022年8月12日
13種癌症與它有關做到2件事輕鬆防癌
美國疾病管制與預防中心（CDC）資料顯示，肥胖會增加13種癌症風險，這些癌症占美國每年癌症診斷的40%。