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健康與養生
深睡眠少於一小時 記憶力免疫力代謝均減退
大紀元健康專題指出,深睡眠是大腦與身體修復的關鍵階段,約佔整晚睡眠的25%。深睡眠不足可能影響記憶力、免疫力、代謝與心血管健康,甚至增加神經退化性疾病風險並縮短壽命。
生活向導
灣區生活資訊(2025年4月 第1彈)
灣區4月多項親子與戶外活動陸續登場,包括聖荷西馬夏爾·考特爾公園的原生花園導覽與春季花園展、舊金山滿月海濱漫步、丹維爾圖書館的木偶劇與警民互動,以及核桃溪的學前藝術快閃活動,多數免…
熱點新聞
中國肺結節高危者暴增 專家推薦避疫之法
近日官媒披露,中國有1.5億肺結節高危人群群體。專家認為,這幾年新冠(中共病毒)疫情及疫苗都可誘發肺結節。另外人們受感染後導致免疫功能低下,使抗癌力下降,癌變風險也大增。
時事金觀點
【網海拾貝】明末朝廷絕望時也是像中共這麼幹的
有人說因為他們還很有錢,所以大國崩潰論是胡扯。其實任何一個朝代末期,都不缺有錢人。崩潰並不是所有人都變窮,而是兩極分化導致一部分人活不下去起來反抗,最終導致朝代更替。











