【2025年09月10日訊】(Pittsburgh Post-Gazette的Gretchen McKay撰文/大紀元記者艾琛編譯)若您熱衷品嘗和烹飪世界各地美食,想必會認同我的觀點。有時,正是那一關鍵食材讓一道菜餚煥發獨特風味,而若不懂那國的語言就很難正確說出她的名字來。
就像我喜歡用意大利辣香腸(nduja,發音:en-DOO-ya)來增添各種料理的鹹香辣味一樣。這種質地軟滑辛辣的香腸採用意大利南部卡拉布里亞(Calabria)地區小而辣的日曬辣椒製成。
這種用肥豬絞肉製成可塗抹的意大利香腸(salume,用鹽醃製的肉品),是披薩和意大利麵的絕佳配料。在煎鍋中加熱時,能將香腸的肥肉逼出油脂,讓卡拉布里亞辣椒在自身油脂中煸出香氣,最終不僅賦予菜餚熾烈的紅色,更增添辛辣鮮味令人上癮,稍不留神就會染紅手指。
這道食譜改編自美食愛好者網站及博客Serious Eats,辣肥腸為乾型白葡萄酒蒸煮的貽貝(又稱淡菜,mussel)增添辛辣風味;配以炒香的紅蔥頭(shallot)和蒜末,再擠入適量檸檬汁並撒上檸檬皮屑,令整道菜餚更顯清新亮麗。我喜歡用長相思白葡萄酒(sauvignon blanc)蒸煮貽貝,其風味搭配成品菜餚也很對味。
上桌時務必搭配優質脆皮麵包,如酸種麵包(sourdough)或法棍(baguette)。麵包烤過蘸湯汁吃很美味。
貽貝應在購買當日處理食用。烹煮前務必剔除貝殼破損或輕敲後無法閉合的貽貝。最好在流動的冷水中徹底刷洗貝殼,清除沙粒。清除足絲(即貝殼間夾雜的細絲狀結構)時,需從兩片外殼相連的方向用力拔出。
義大利辣香腸可在大多數意大利食品店購買。未開封的香腸在冰箱或食品櫃中可保存數月,開封後需冷藏以防風乾或吸收異味。

意大利辣香腸貽貝
2人份
【材料】
1湯匙特級初榨橄欖油
2顆大紅蔥頭(shallot),切薄片
2瓣大蒜,切薄片
2盎司(約1/4杯)義大利辣香腸(nduja)
1杯乾型白葡萄酒(dry white wine)
1磅貽貝,洗淨去足絲
1/4杯新鮮歐芹葉(flat-leaf parsley leaves)碎
1顆檸檬的汁液與皮屑
烤麵包片,佐餐用
猶太鹽適量
【作法】
1. 取一個深煮鍋,中火加熱橄欖油至出現油紋微波。加入紅蔥頭和大蒜,輕撒鹽調味,頻繁翻炒至材料軟化但未變色,大約5至7分鐘。
2. 加入義大利辣香腸,用木勺將其搗碎,快速攪拌使其與紅蔥頭大蒜融合。繼續翻炒3至5分鐘,直至辣腸油脂分離,紅蔥頭大蒜染上紅色且完全裹上辣腸。倒入葡萄酒,轉大火煮沸。
3. 放入貽貝,翻拌後蓋上鍋蓋,持續晃動深煮鍋,每30秒掀蓋攪拌一次。烹煮至所有貽貝開口,約2至4分鐘。離火後用夾子迅速轉移至預熱的耐熱餐碗中,丟棄未開口的貽貝。蓋上蓋子保溫。
4. 將切碎的歐芹、檸檬汁和檸檬皮屑倒入鍋中攪拌均勻。品嚐湯汁味道,必要時加鹽調味。
5. 上菜時,揭開盛菜碗的蓋子,將鍋中湯汁澆在貽貝上,立即上桌。同時遞上烤麵包和一個用於收集貽貝殼的大空碗。◇
食譜改編自美食愛好者網站及博客Serious Eats,網址seriouseats.com。
作者簡介:格雷琴·麥凱(Gretchen McKay),《匹茲堡郵報》(Pittsburgh Post-Gazette)。本文首發在匹茲堡郵報,PG出版公司2025版權所有,請訪問Post-Gazette.com。由Tribune Content Agency, LLC有限公司分發。授權中英文《大紀元時報》轉載,英文報導請見:Steamed Mussels Get Bite From 『Nduja, a Soft and Spicy Sausage From Southern Italy。