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酪梨

共 19 篇報導，最新的排在前面。

相關標籤牛油果保鮮期冰箱保鮮保存味道鱷梨超級食物

社會廣角2026年10月5日

研究：胡蘿蔔與一物一起存放保鮮期延長10倍

胡蘿蔔含有多種營養成分，是日常生活中最常見的蔬菜之一。但如果保存不當，這種蔬菜往往會乾癟並失去風味。對此，有研究證實了保存胡蘿蔔的訣竅。

美食天地2026年8月9日
百搭蔬菜牛油果莎莎醬夏日消暑小食無需烹飪
莎莎醬（Salsa）是必備的提味良品，它能帶來豐富的香氣和愉悅的口感。更神奇的是，這麼低熱量的醬料卻能大幅提升簡單烤制菜餚的風味。
時政春秋2025年9月23日
這樣保存酪梨可以延長保鮮期味道也不會變
酪梨（又稱鱷梨或牛油果）的營養豐富、吃法很多，是營養師經常推薦的超級食物。但棘手的是，酪梨完全成熟的時間非常短，所以你必須挑選食用的好時機，或是想辦法延長保鮮期。
生活時尚2025年9月23日
這樣保存酪梨可以延長保鮮期味道也不會變
酪梨（又稱鱷梨或牛油果）的營養豐富、吃法很多，是營養師經常推薦的超級食物。但棘手的是，酪梨完全成熟的時間非常短，所以你必須挑選食用的好時機，或是想辦法延長保鮮期。
美食天地2025年9月23日
鳳梨烤雞佐酪梨享受甜辣交融的美味
這款煙燻辣椒烤雞（chipotle grilled chicken）佐鳳梨（又稱菠蘿）跟酪梨（又稱牛油果），完美平衡了辣味和甜味。
社會廣角2025年9月23日
這樣保存酪梨可以延長保鮮期味道也不會變
酪梨（又稱鱷梨或牛油果）的營養豐富、吃法很多，是營養師經常推薦的超級食物。但棘手的是，酪梨完全成熟的時間非常短，所以你必須挑選食用的好時機，或是想辦法延長保鮮期。
美食天地2025年8月27日
【廚娘香Q秀】酪梨沙拉晶凍和川耳酸嗆龍鱈煲
甜點主廚哈魯(葉心渝)老師與她的助理魏伶倢分享的酪梨沙拉晶凍，也可以當前菜冷湯。掌握100公克水大約用3片吉利丁，就有果凍的口感。如想要更軟的口感，就是100克的水，用二片吉利丁。
美食天地2024年10月14日
停電的時候你可以做這些食物應急兼顧營養美味
應急食品有很多種類，包括罐頭、耐放的蔬果等。如果遭遇停電不能加熱食物，儲備以下幾種食物就能料理美味餐，營養也多元。
美食天地2024年8月21日
小黃瓜牛油果冷湯免煮夏日冷湯消暑降溫
我們這裡的天氣越來越熱，我只想做些不用烹煮的菜。炎炎夏日裡，我總是期待能毫不費力地做些冷湯。下面介紹的就是我一直以來最喜歡的消暑食譜之一。
美食天地2024年8月15日
新鮮的夏日食材做出香氣滿滿的健康蔬菜捲餅
展開一張薄餅，先抹上一層混合了辣椒粉和青檬汁的黑豆牛油果醬，再放上一層用香菜味油醋汁調味的清爽沙拉，然後把它們緊緊捲起來，一張香氣滿滿的新鮮蔬菜捲餅就做好了，完全不用開火煮。
美食天地2024年5月11日
午餐吃膩了？試試這道牛油果雞肉沙拉三明治
日常單調的食譜吃膩了？來試試我們這款新的三明治吧。無論是週末午餐、工作日晚餐還是午餐，這道雞肉沙拉一定會給你的味蕾帶來新的感受。