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  1. 健康與養生

    精油消酸痛除體臭 推薦三款舒緩肌肉

    台灣芳療師魏辰鍹介紹多款精油的舒緩用法,包括薄荷、冬青、檸檬草、茶樹、牛至與薰衣草,可用於運動後肌肉痠痛、除體臭與曬後保濕。她也提醒,部分痠痛藥膏含樟腦,蠶豆症患者需特別留意。

  2. 健康與養生

    早上喝咖啡注意兩件事 小心喝錯更疲憊

    不少人習慣早晨喝咖啡提神,研究指出咖啡可能有助預防糖尿病、帕金森症與認知障礙症等疾病。

  3. 健康與養生

    間歇性斷食與膽結石的關係 四類人需謹慎

    很多人為了減肥選擇間歇性斷食,但長時間不進食可能使膽汁在膽囊中滯留濃縮,增加膽結石風險。

  4. 健康與養生

    亂吃保健品傷腎 洗腎忌吃3種維他命

    腎臟科醫師提醒,糖尿病與腎病患者不宜亂吃保健品或止痛藥,洗腎患者應避免過量補充維他命A、E、K。

  5. 健康與養生

    久坐危害健康 六招中斷影響

    《健康養成記》指出,久坐會增加肌肉骨骼痠痛與死亡風險,因此建議每隔一段時間中斷久坐,並搭配W型伸展、轉肩、腰擰轉與深蹲踮腳尖等六招動作,以緩解肩頸痠痛並促進下半身血液循環。

  6. 健康與養生

    線粒體失衡與九成慢性病有關  這樣做可修復

    美國巴斯帝爾大學自然醫學專家陳俊旭在新唐人《健康1+1》節目中表示,多種慢性病與線粒體失衡有關,並介紹低碳生酮飲食、補充谷胱甘肽前驅物、接地及Zone 2運動等方法,以提高線粒體效…

  7. 北加新聞

    加州取消5億美元住房保護計畫 令居民陷入困境

    加州於2021年制定5億美元的法拍屋干預住房保護計畫,支持社區土地信託保留經濟適用房,但3年來未發出1美元,今年6月因預算赤字遭取消,使居民陷入失去住房的困境。

  8. 北加新聞

    2024 MMGo世界心算電競總決賽在南灣舉行

    2024 MMGo世界心算電競總決賽於10月12日晚間在南灣僑教中心落幕,來自五個國家的65位選手線上線下同步參賽,賽後舉行頒獎典禮。

  9. 十方來風

    謝鎮寬:中華民國出賣台灣

    作者謝鎮寬在一篇台美評論專欄中,批評中華民國政府因維護虛名而拒絕福爾摩沙與台灣的名號,並主張中華民國出賣了台灣。

  10. 北加新聞

    Homewood滑雪場宣布本雪季關閉

    Homewood Mountain Resort滑雪場於10月11日在網站宣布,因財務問題無法銷售季票,今年雪季將不開放。

  11. 北加新聞

    扣球擊中對手臉部 NCAA女排跨性別風波不斷

    週四(10月10日)聖荷西州立大學女排在校內與聖地亞哥州立大學交手時,跨性別球員布萊爾·弗萊明一記強力扣球擊中對手基拉·赫倫的臉部,引發關注。