【2023年03月27日訊】（英文大紀元記者Louise Chambers報導／艾琛編譯）63歲的羅賓‧霍爾（Robin Hall）醫生是一名來自德克薩斯州沃斯堡（Fort Worth）的經認證的家庭醫生，擁有超過32年的經驗。
霍爾在一次例行的乳房X光檢查和超聲波檢查中，沒有查出她右乳中正在快速增長的癌變腫塊，幸運地是，她在自我檢查中及早發現了這個腫塊。在成功地進行了雙乳切除和乳房重建手術後，霍爾現在與女性朋友分享這個簡單的自我檢查程序，希望能讓她們更好地了解自己的身體。
非常幸運
由於霍爾的乳腺組織緻密，患乳腺癌的風險比其她女性要高，所以她一直受到嚴密的監控，並且在38歲時乳房出現了非典型增生。
2021年1月，霍爾做了一次正常的乳房X光檢查和超聲波檢查，沒有發現異常。但在同年7月，她發現自己的右乳出現了異常。
霍爾告訴《大紀元時報》，「一天早上，我從浴室出來擦乾身體時，從浴室鏡子中發現自己的右乳有些變大。到了8月份，右乳有明顯變化，這時我感覺到了腫塊。我又去做了一次乳房X光檢查，結果仍然顯示正常，但超聲檢查顯示出了腫塊。」
霍爾解釋說，緻密的乳腺組織在乳房X光檢查中顯示為白色，而不是深灰色，而腫瘤也顯示為白色，所以很難發現。該腫塊看起來直徑不到半英寸。
霍爾透露說，「多年來一直關注我的放射科醫生認為這個腫塊看起來並不令人擔憂，但因為我在這麼短的時間內發生了這種變化，她建議我應該做一個活檢測試。第二天她打電話告知我，『很抱歉，測試結果是癌症。』」
儘管在過去的30年裡，作為一名醫生，霍爾已經習慣了把壞消息告訴別人，但她稱，「沒有什麼比讓你自己準備好接受壞消息更可怕的了。」
霍爾說，「癌症的第一個字母是C，那是非常可怕的，因為顯然，我不知道癌症已經發展到什麼程度了。」
霍爾的女兒對母親的診斷結果的第一反應是：「媽媽會死嗎？」霍爾承認，作為一位母親，從她的孩子那裡聽到這些話令她非常難受。
霍爾透露說，「有幾天我會崩潰地哭泣。但過後，我想，『好吧，我能挺過去的。我得到了很多的支持，我有堅定的信仰，上帝會幫助我度過這一難關的。』」
作為一名醫生，她也立即進入了解決問題的狀態，並擔心這一診斷對她在德克薩斯州南湖的Destination Health診所意味著什麼。
奇蹟
三位不同的醫生建議霍爾做雙乳切除手術。儘管霍爾擔心失去女性特徵，但她還是決心活下來。她於2021年9月17日接受了手術，在三個月的康復期間，她把她的家庭醫生工作交給了她的護士長和一位醫生同事。
在她的乳房切除術後，霍爾的醫生發現癌症沒有侵入到她的淋巴結，她不需要做化療。
霍爾分享說，「這本身就是一個奇蹟，因為當他們實際檢查所有乳腺組織時，發現癌症的大小超過四厘米。癌症和我的皮膚之間只有一毫米的距離，所以我非常的幸運。「
霍爾的密友自己也經歷過乳房切除手術，她支持霍爾度過了康復過程中的身體和情感痛苦。八週後，霍爾接受了乳房重建手術，目前正在服用口服藥。荷爾蒙分泌的突然停止，使她花了整整一年的時間才重新找回自我。
18個月後，霍爾比患癌前更加疲憊，但已將重點轉移到自我護理上。她每天早上寫感恩日記，維護一個網站，並正在撰寫一本書《疾病的另一面：意外的祝福》，講述所有在重大健康逆境中倖存的人的積極向上的精神。
霍爾說，「很多時候，在你經歷了這樣的事情之後，會有一些積極的事情發生。就我而言，我認為癌症是我提前退休的一個催化劑。你只是不知道明天會是什麼樣子。」
2022年4月，霍爾將她的診所賣給了一位同事，以便與丈夫一起旅行和享受退休生活，她的丈夫成功地與第四期非霍奇金淋巴瘤抗爭。雖然她和丈夫過得很好，但他們想停下腳步，過一些悠閒的日子。
此外，霍爾一直專注於幫助其他女性，因為她知道許多女性無法定期進行自我檢查。
她提倡女性應該每月對著鏡子進行一次自我檢查，密切關注乳房大小的變化，注意是否有乳頭內陷、皮膚凹陷或感覺有像冷凍豌豆的腫塊的情況。
霍爾建議用左手檢查右乳房，從腋下一直到乳房組織周圍做圓周運動，然後按壓皮膚一直到胸壁，檢查是否有淺層和深層的腫塊。然後改換用右手，重複步驟，檢查左乳房。
霍爾還建議，從正面看鏡子裡的自己，也可以轉到側面，這樣她們就可以看到身體的每一面。可以將雙手放在臀部，收縮臀部，這樣做的目的是收縮胸部肌肉。就更容易看出皮膚是否有凹陷的現象。
此外，將雙臂舉過頭頂有助於乳房在胸壁上向上移動。如果發現一隻乳房向上移動，而另一隻移動不明顯，則表明有異常情況。
使命
霍爾注意到，多年來，她從女性身上看到的最大誤解是，她們認為自己沒有患乳腺癌的風險，因為她們沒有這種疾病的家族史。
但事實上，85%的乳腺癌是散發性的，這意味著乳腺癌不完全是遺傳因素。只有15%是由於乳腺癌基因引起的。
霍爾醫生稱，乳腺癌的兩個主要風險因素是女性和年齡。其它因素包括從未生育過、飲酒、腰圍超過35英寸、13歲前來月經以及51歲以上停經。
霍爾認為，分享她的故事是她人生使命的一部分。她說，「我的使命是幫助人們保持健康，也許我經歷的這一切是為了激勵他們，因為心態決定一切。」◇
