【大紀元記者林子晨採訪報導】月經失調、痛經及不孕症困擾現代女性，影響工作與家庭生活。位於加州南灣的永恆中醫針灸診所（Acupuncture Pain & Weight Center）由周曲利醫師主持，憑近40年臨床經驗結合中西醫，提供個人化調理方案。
周醫師接受《大紀元》專訪，分享月經失調與痛經的症狀、療法及日常妙招，助女性重拾健康活力。
◎ 月經失調與痛經：症狀影響身心
月經失調包括初潮延遲（15歲後未至）、週期紊亂（提前或延後超7天）、經量異常（過多或過少）、閉經（3個月未至）及多發性（卵巢）囊腫（PCOS）。這些問題讓女性備受困擾：
▪ 經前綜合症：乳房脹痛、煩躁不安、情緒起伏、小腹隱痛，甚至偏頭痛（伴隨噁心、畏光）。
▪ 經期症狀：小腹或腰背疼痛，經血暗紅帶血塊，或量多色鮮紅、量少色淡時間短。
▪ 全身影響：面色蒼白、疲倦乏力、頭暈、消化不佳（腹脹、便秘）、手腳冰冷。 壓力、冰冷飲食或情緒波動場讓症狀加劇，影響工作與學習。PCOS可能導致肥胖、情緒低落，甚至影響生育。
◎ 中醫觀點：氣血失衡是關鍵
中醫認為，女性以血為本，月經問題多源於氣血不足、肝氣鬱結或腎氣虛弱，需補氣養血、疏肝理氣、補腎助陽，從根源恢復平衡。
◎ 療法妙方：針灸、中藥、艾灸齊上陣
永恆中醫結合針灸、艾灸、中藥與食療，針對症狀精準施治：
① 針灸：疏通經絡，緩解痛經、調節週期。常用穴位：
▪ 三陰交（內踝上3寸，脛骨內側）：調經止痛，改善血瘀。
▪ 氣海（臍下1.5寸）：溫陽補氣，緩腹痛。
▪ 關元（臍下3寸）：補腎養血，調閉經。
▪ 合谷（手背虎口）：行氣止痛。
② 艾灸：溫經散寒，適用氣海、關元、三陰交、足三里，適合寒性痛經或閉經。
③ 中藥與食療（請遵醫囑）：
▪ 溫經湯：溫通血脈，調寒性痛經、閉經。
▪ 當歸黃芪湯：補氣養血，改善血虛經量少。
▪ 逍遙散/加味逍遙散：疏肝解郁，緩乳房脹痛、情緒波動。
▪ 六味地黃丸/八味地黃丸：補腎陰陽，調初潮晚或閉經。
▪ 食材：黑豆、芝麻、核桃補腎；生薑紅棗湯溫經；牡丹皮、芍藥清熱涼血；薄荷茶疏肝。
④ 辨證施治：周醫師依舌苔、脈象制定方案，診所配備經絡檢測儀，精準診斷，確保療效。
◎ 生活與急救妙招：快速緩解，長效調養
長期根治月經失調，應尋求中醫專業調理，效果持久。以下妙招助您應對急症發作：
急救妙招：穴位按摩與熱敷
痛經或偏頭痛發作時，指壓三陰交、太衝、氣海、合谷各30次（1～2分鐘），或用熱水袋（或微波加熱毛巾30秒）敷小腹，快速緩解寒性疼痛。
預防與調養
▪ 飲食：經期禁喝冷飲，吃冰；每日飲生薑紅棗湯；經前後用當歸黃芪湯補血疏肝。
▪ 生活：保持心情愉快，適量運動（經期避劇烈運動，經期可散步）；經期遠離冷水，注意保暖；規律作息，減輕壓力。
◎ 療效實證：真實案例顯奇效
▪ 案例一：
初中生恢復月經：一名愛運動的初中生初潮未至，手腳冰冷、臉色蒼白，舌苔色淡。經5次針灸搭配溫經湯，1個月左右月經順利來潮，後續穩定。
▪ 案例二：
中年女性重拾平衡：一名40多歲女性因壓力大、肝氣鬱結，閉經數月，伴腰酸、情緒低落。經1個月針灸與服用加味逍遙散，月經恢復，精神煥發。
周醫師寄語：「月經失調與痛經是氣血失調的警訊，中醫治本，調理氣血、疏通經絡，幫助女性恢復健康平衡。希望女性重視日常保養，配合專業治療，重拾活力。」
聯繫方式：
永恆中醫針灸診所
地址：1066 Saratoga Ave., Suite 100, San Jose, CA 95129
電話：(408) 241-6638
關於周醫師：
周曲利醫師畢業於中國頂尖中醫大學，擁有35年經驗，曾在美、中、歐任教，2002年獲最佳針灸師獎，擅長過敏、痛症、婦科治療等。
前期報導：
系列報導一：焦慮症
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