【2025年02月19日訊】（記者陳俊村報導）希臘的伊卡里亞島（Ikaria）是世上少有的長壽島，也是所謂的「 […]
一項新研究顯示，改變飲食習慣可能有助於防止人隨著年齡增長而出現的大腦功能衰退。研究人員發現，一種由豐富的綠色植 […]
【2024年08月28日訊】（記者陳俊村報導）飲食會影響健康，好的飲食能增進健康，甚至延長壽命。有營養學家評選 […]
【2024年05月12日訊】（記者李言綜合報導）許多人喜歡超加工食品，但研究發現此類美食於健康不利。現代人看上 […]
【大紀元2024年01月06日訊】（大紀元記者夏雨綜合報導）如果你的目標是長期控制體重並健康飲食，請嘗試《美國 […]
【2023年03月23日訊】（記者李言綜合報導）2011年，哈佛大學公衛學院營養專家就與哈佛健康出版社的研究人 […]
【2023年03月10日訊】（記者李言編譯報導）一項新的研究發現，食用以植物為基礎的地中海飲食和關注大腦健康的 […]
小編按：很多人都以為澱粉是導致肥胖的主因，事實不然，只要選對食物就不怕升糖指數（Glycemic index， […]
小編按：很多人都以為澱粉是導致肥胖的主因，其實不然，只要選對食物就不怕升糖指數節節上升，自然就不會有肥胖問題。 […]
【2022年01月23日訊】（Carolyn Casner, EatingWell撰文／大紀元記者張清清編譯） […]
希臘神話中對於橄欖的由來有這樣一個傳說。很久很久以前，希臘開國國王請神明給人提供一樣禮物，得勝者可以成為美麗繁 […]
【2022年09月04日訊】（記者夏雨編譯報導）幾個世紀以來，在陽光明媚的地中海，人們會在悠閒地吃完飯後出門散 […]
【2021年07月30日訊】（記者莫林編譯報導）講到希臘飲食，大家很容易就聯想到地中海飲食，這是世界公認最佳的 […]
研究發現，許多癌症與肥胖有關。可如今肥胖的人卻越來越多。做到2件事，可輕鬆達到防癌和減肥的效果。 13種癌症與 […]
