【大紀元2022年09月24日訊】(大紀元記者邱晨、陶靜慈加拿大溫哥華採訪報導)兩年來由於疫情,很多人封閉在家 […]
編者按:呼吸和情緒是相關的,調節呼吸可影響心理狀態,有助改善焦慮、憂鬱的症狀和創傷後的反應。因為控制呼吸的韻律 […]