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    灣區生活資訊(2025年2月 第2彈)
    灣區生活資訊(2025年2月 第2彈)

    繁忙的生活,勞碌的工作,孩子的教育,家人的健康,老人的福利,各種證件、手續的辦理⋯⋯繁雜的事務,是否讓您頻添煩 […]

    587
      發布日期:2025-02-06
    灣區生活資訊(2025年1月 第5彈)
    灣區生活資訊(2025年1月 第5彈)

    繁忙的生活,勞碌的工作,孩子的教育,家人的健康,老人的福利,各種證件、手續的辦理⋯⋯繁雜的事務,是否讓您頻添煩 […]

    802
      發布日期:2025-01-22
    如何快樂長壽?仍在工作的100歲壽星的長壽秘訣
    如何快樂長壽?仍在工作的100歲壽星的長壽秘訣

    【大紀元記者殷瑞娜編譯報導】長命百歲是每個人的願望,那些百歲壽星是否掌握著可以幫助所有人長壽的秘訣? 喬克萊塔 […]

    386
      發布日期:2025-01-14
    調節免疫 護腦抗炎 短鏈脂肪酸原來如此重要
    調節免疫 護腦抗炎 短鏈脂肪酸原來如此重要

    短鏈脂肪酸對腸道免疫系統調節和大腦健康都非常重要。不過它們並不是由脂肪分解產生的,而是由腸道細菌發酵膳食纖維產 […]

    255
      發布日期:2024-12-11
    如何飲食能讓人獲得快樂?哈佛專家這麼說
    如何飲食能讓人獲得快樂?哈佛專家這麼說

    【2024年09月14日訊】(記者李言編譯報導)有許多關於最佳健康飲食的建議,包括地中海飲食和沖繩飲食等等。那 […]

    103
      發布日期:2024-09-14
    在日本藍區長大 美營養師每天吃這八種食物
    在日本藍區長大 美營養師每天吃這八種食物

    【2024年07月23日訊】(記者李言編譯報導)「我在日本奈良(Nara)長大,身處自然風光、歷史古蹟、傳統文 […]

    110
      發布日期:2024-07-25
    新研究:美國成年人中近一半癌症死亡可以預防
    新研究:美國成年人中近一半癌症死亡可以預防

    【大紀元記者殷瑞娜編譯報導】想降低患癌的風險嗎?一項新研究發現,約40%的癌症病例以及近一半的死亡病例,可以通 […]

    276
      發布日期:2024-07-12
    這些人為何長壽?專家:他們有九大力量
    這些人為何長壽?專家:他們有九大力量

    【2024年06月26日訊】(記者李言綜合報導)健康長壽的話題在任何時候都深具吸引力。那些長壽之人是怎麼生活的 […]

    152
      發布日期:2024-06-27
    如何活到100歲 意專家研究長壽35年有收穫
    如何活到100歲 意專家研究長壽35年有收穫

    【2024年04月07日訊】(記者李言編譯報導)1989年,在意大利出生的瓦爾特‧隆戈(Valter Long […]

    310
      發布日期:2024-04-07
    哪種食物是首選 哈佛營養專家的答案與眾不同
    哪種食物是首選 哈佛營養專家的答案與眾不同

    【2024年02月08日訊】(記者李言綜合報導)現在有很多人可以說談肉色變。而許多研究人員仍在繼續尋找將肉類與 […]

    257
      發布日期:2024-02-09
    不想吃早餐?專家的話或改變你習慣
    不想吃早餐?專家的話或改變你習慣

    【大紀元2024年01月28日訊】(大紀元記者李言綜合報導)現代人由於日程繁忙,很容易忽視吃早餐。但研究表明, […]

    260
      發布日期:2024-01-29
    不想吃早餐?專家的話或改變你習慣
    不想吃早餐?專家的話或改變你習慣

    【2024年01月28日訊】(記者李言綜合報導)現代人由於日程繁忙,很容易忽視吃早餐。但研究表明,不吃早餐的危 […]

    343
      發布日期:2024-01-28
    大快朵頤反而有助減肥?新調查讓你想不到
    大快朵頤反而有助減肥?新調查讓你想不到

    【2023年12月09日訊】(記者李言綜合報導)「減肥」堪稱現代人流行詞彙之一。但減肥並非易事。通常,營養師會 […]

    317
      發布日期:2023-12-12
    外出度假如何控制飲食? 看看專家怎麼說
    外出度假如何控制飲食? 看看專家怎麼說

    【2023年07月12日訊】(記者王量編譯報導)正值學生假期,許多家庭愛外出旅遊、度假,這可是一年中放鬆身心、 […]

    499
      發布日期:2023-07-12
    食品科學家推薦5種飲食 增免疫力 讓你更長壽
    食品科學家推薦5種飲食 增免疫力 讓你更長壽

    【2023年06月11日訊】(記者張婷編譯報導)作為一名醫生和食品科學家,威廉‧李(William Li)花了 […]

    606
      發布日期:2023-06-11
    堅持健身甩掉30公斤 七旬奶奶重拾信心
    堅持健身甩掉30公斤 七旬奶奶重拾信心

    【2023年05月25日訊】(英文大紀元記者Anna Mason報導/張雨霏編譯)瓊‧麥克唐納(Joan Ma […]

    512
      發布日期:2023-05-26
    對食物敏感還是過敏 一張表告訴你如何區分
    對食物敏感還是過敏 一張表告訴你如何區分

    【2023年03月30日訊】(記者李言綜合報導)有些人對這樣或那樣的食物過敏,如一吃堅果和貝類就會出現腹瀉、頭 […]

    894
      發布日期:2023-03-31
    研究:兩種飲食可使大腦年輕 預防失智症
    研究:兩種飲食可使大腦年輕 預防失智症

    【2023年03月10日訊】(記者李言編譯報導)一項新的研究發現,食用以植物為基礎的地中海飲食和關注大腦健康的 […]

    472
      發布日期:2023-03-11
    研究:兩種飲食可使大腦年輕 預防失智症
    研究:兩種飲食可使大腦年輕 預防失智症

    【2023年03月10日訊】(記者李言編譯報導)一項新的研究發現,食用以植物為基礎的地中海飲食和關注大腦健康的 […]

    818
      發布日期:2023-03-11
    洗腎年齡層下降 講座:關注孩子不適當飲食
    洗腎年齡層下降 講座:關注孩子不適當飲食

    【2022年10月26日訊】(記者袁玫洛杉磯報導)首場「家長生存妙招」10月19日由吳佳穎主講「讓飲食營養又有 […]

    371
      發布日期:2022-10-27
    調節飲食三週 抑鬱症改善 80%的人延續下來
    調節飲食三週 抑鬱症改善 80%的人延續下來

    正常的大腦功能依賴於良好的營養。Omega-3脂肪酸、維生素B和鋅都是腦組織的關鍵營養物質。維生素B12、葉酸 […]

    2,882
      發布日期:2022-07-29
    睡不好、總覺得累?按摩2部位可補氣、消疲勞
    睡不好、總覺得累?按摩2部位可補氣、消疲勞

    常常覺得睡不飽,容易感到疲憊嗎?慢性疲勞是現代人常有的問題,是生活長期失衡的結果。除了調整生活,還可以從飲食及 […]

    3,252
      發布日期:2022-07-29
    工作如何影響員工飲食與健康?應對有方
    工作如何影響員工飲食與健康?應對有方

    【2022年06月18日訊】(記者張雨霏編譯報導)經歷了兩年防疫限制、居家工作後,許多上班族重返職場,很多不良 […]

    819
      發布日期:2022-07-29
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