【大紀元2026年10月31日訊】（大紀元記者林雨荷報導）哈佛大學教授亞瑟·布魯克斯（Arthur Brooks）表示，他多年來要求學生回答兩道關於人生意義的問題，如今約半數學生答不出，他把原因指向手機。
據猶他州《迪塞雷特新聞》（Deseret News）報導，暢銷書作家、專欄作家布魯克斯10月29日在鹽湖城一場演講中說，30年來他都讓學生回答「你為什麼活著？」和「你願意為什麼獻出生命？」。過去學生大多能作答，但答不出的比例逐漸上升。他認為變化始於2008年之後，原因就在人們口袋裡的手機。
布魯克斯是在薩瑟蘭研究所（Sutherland Institute）年度頒獎晚宴上獲頒「喬治·薩瑟蘭獎」後發表上述談話。該研究所是猶他州一家以信仰、家庭和自由為宗旨的保守派智庫。
布魯克斯表示，為了追求短暫快樂而使用手機等科技產品，往往會妨礙人們獲得真正的幸福。科技已成為排解無聊的快速手段，對年輕人尤其如此。他說，學生把生活中每一刻的無聊都消除了，生活反而變得乏味；他們滑過的YouTube影片或TikTok、Instagram短片幾乎都記不住，只是一直處於分心狀態。
他表示，第一個問題的答案關乎個人的使命和造物主；第二個問題對許多學生較難回答，但思考這個問題本身，就能讓人體會自己人生的意義。
守護早晚與用餐時間
布魯克斯承認手機不會消失，但他建議人們守護每天的「魔法時間」，也就是一天中的第一個小時和最後一個小時不碰手機，並讓家庭用餐成為無手機時間。
他說，人們與家人一起用餐、彼此眼神交流時，大腦會分泌催產素（oxytocin），這種神經肽在他的研究領域被稱為「愛的分子」，而手機會阻斷這種作用。
他還表示，預測孩子是否在餐桌上看手機的頭號因素，是父母自己是否把手機帶上餐桌，即使手機螢幕朝下放著也一樣。
布魯克斯強調，家庭和信仰仍是人生意義與幸福的核心。他說，自己生命中最重要的事，是跪在主面前時所做的事。他鼓勵學生重新發現或尋找自己的信仰，並表示如此一來，「人生的意義會找到他們」。
布魯克斯的背景
布魯克斯是社會科學家，長期研究幸福議題。2019年起，他在哈佛商學院和哈佛肯尼迪學院任教，並在肯尼迪學院公共領導中心主持「領導力與幸福實驗室」。
加入哈佛之前，他曾擔任華盛頓特區智庫美國企業研究所（AEI）所長10年。他投身學術之前是職業法國號演奏家，19歲離開大學，在美國和西班牙巡演錄音，曾任巴塞隆納交響樂團法國號手。
他著有12本書，包括《紐約時報》暢銷書榜第一名的《從強大到更強大》（From Strength to Strength）。2023年9月，他與美國電視名人歐普拉（Oprah Winfrey）合著出版新書。他目前也是《自由新聞》（The Free Press）專欄作家、CBS新聞特約評論員，並主持播客節目。
來源：大紀元：https://www.epochtimes.com/b5/26/10/31/n14880328.htm
