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科技新聞2024年9月4日
橄欖油對健康益處多如何食用專家有提醒
由於油的熱量較高，而且有些油含有反式脂肪，會增加心臟病風險，因此經常有讓人「談油色變」之嫌。
生活時尚2024年8月27日
研究：孤獨的人比較容易做惡夢
孤獨會對身心健康造成負面影響，例如增加罹患心血管疾病的風險。現在美國的一項研究表明，孤獨也會讓人睡不好，經常做惡夢。因此，尋求方法來緩解孤獨感對健康是很重要的。
生活時尚2024年8月27日
專家：晚上睡覺吹電風扇有4個健康風險
在炎炎夏日，夜間的溫度可能還是很高，讓人難以入眠，所以不少人會藉由吹電風扇來降溫。但有專家說，晚上睡覺時吹電風扇會有4個健康風險，對身體健康是弊多於利。
美食天地2024年8月10日
木瓜促消化、護眼這些美味吃法為健康加分
我們的生活已經被各種熒幕所環繞，許多人成了「多熒族」，眼睛常常處於疲勞狀態。在食用新鮮水果維護視力飲食法中，包括木瓜在內的多種水果獲得眼科醫生推薦。
加州新聞2024年8月8日
灣區生活資訊（2024年8月第2彈）
灣區生活資訊匯整本期多項活動與消費資訊，包括8月17日東華醫院免費體檢、8月24日臺大校友合唱團於帕洛阿圖公演，以及好市多將在全美600多家門店安裝會員卡掃描器。
加州新聞2024年8月1日
灣區生活資訊（2024年8月第1彈）
加州老年人可享受哪些福利？迪士尼樂園、好萊塢環球影城限時優惠！8月25日南灣免費義診；9月3日舊金山巨人隊首屆「臺灣傳統夜」特邀黃仁勳開球；網評前3的2024年款混動SUV；一種營…
科技新聞2024年7月30日
豌豆與胡蘿蔔哪一個更健康營養師怎麼說
小小豌豆和胡蘿蔔都是普遍受人們喜愛的蔬菜。專家說，儘管它們的具體營養成分各有差異，但都屬於健康食品。那麼，豌豆和胡蘿蔔哪個更健康呢？
科技新聞2024年7月12日
雞腿和雞胸肉哪個更好？聽聽營養師建議
美國營養師與主廚比較雞腿與雞胸肉的營養差異，指出雞胸肉熱量低、脂肪少、蛋白質高，雞腿則含較多鐵和鋅，且脂肪有益口味與心臟健康。文中並建議依烹調方式與口味選擇。
健康與養生2024年7月2日
奧克蘭唐人街第35屆健康關懷日關愛華人健康
2024年6月29日，奧克蘭唐人街富興中心舉辦第35屆健康關懷日，設18個攤位提供全天免費醫療、健康與安全服務。
健康與養生2024年6月17日
營養師：這些是商店貨架上最健康的奶製品
美國營養專家參考NBC《今日》節目的建議，比較商店貨架上的牛奶、豆漿與其他植物奶的營養差異。
健康與養生2024年6月17日
腸道菌主宰身心健康解密腸道與腸道菌共生奧秘
根據《腸道．大腦．腸道菌》一書摘文，腸道菌與宿主的共生關係起源於數百萬年前的古老海洋動物，至今幾乎所有多細胞動物都保留這種互利機制。