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    蝦仁生菜沙拉碗 清爽開胃的夏日輕食料理
    蝦仁生菜沙拉碗 清爽開胃的夏日輕食料理

    【2025年05月14日訊】(Tribune News Service網站Linda Gassenheimer […]

    25
      發布日期:2025-05-20
    羽衣甘藍柑橘沙拉 豐盛的冬季沙拉
    羽衣甘藍柑橘沙拉 豐盛的冬季沙拉

    【2025年02月24日訊】(America’s Test Kitchen提供/大紀元記者艾琛編譯)我們想提前 […]

    277
      發布日期:2025-02-25
    雞蛋和鴨蛋的口感和營養皆不同 烹飪有講究
    雞蛋和鴨蛋的口感和營養皆不同 烹飪有講究

    【2025年01月26日訊】(記者劉景燁編譯報導)當我們說到吃蛋的時候,不論是煎蛋、煮蛋、蒸蛋,還是其它的什麼 […]

    149
      發布日期:2025-02-16
    羽衣甘藍配豆腐 健康又可口的蔬食沙拉
    羽衣甘藍配豆腐 健康又可口的蔬食沙拉

    【2024年11月20日訊】(America’s Test Kitchen提供/大紀元記者徐海韻編譯)這道蔬食 […]

    181
      發布日期:2024-11-22
    根莖蔬菜的葉子能吃?這樣做可以增添風味
    根莖蔬菜的葉子能吃?這樣做可以增添風味

    許多人不確定根莖蔬菜的綠葉能不能吃, 所以乾脆避免吃。 有些根莖蔬菜(例如胡蘿蔔)頂上的細薄綠葉,長久以來已被 […]

    113
      發布日期:2024-11-21
    卡普里意大利麵沙拉 有飽足感的蔬食晚餐
    卡普里意大利麵沙拉 有飽足感的蔬食晚餐

    【2024年08月17日訊】(Linda Gassenheimer,Tribune News Service撰 […]

    130
      發布日期:2024-08-27
    沒有時間做晚餐?快手雞絲三明治來救場
    沒有時間做晚餐?快手雞絲三明治來救場

    【2024年08月23日訊】(America’s Test Kitchen撰文/大紀元記者徐海韻編譯)軟嫩的雞 […]

    95
      發布日期:2024-08-27
    中東風味香烤醃牛腩 簡單的夏日佳餚
    中東風味香烤醃牛腩 簡單的夏日佳餚

    【2024年08月12日訊】(Diane Rossen Worthington撰文/大紀元記者徐海韻編譯)想讓 […]

    123
      發布日期:2024-08-15
    卡普里沙拉——夏日風情盡在盤中
    卡普里沙拉——夏日風情盡在盤中

    【2024年08月10日訊】( EatingWell撰文/大紀元記者徐海韻編譯)在這款櫻桃番茄卡普里沙拉(ca […]

    122
      發布日期:2024-08-15
    【一簞食】韓國黃金梨沙拉
    【一簞食】韓國黃金梨沙拉

    【2024年07月25日訊】想要變個花樣吃水果和堅果,可以嘗試這道意大利香醋調味的黃金梨沙拉。相比一般的西洋梨 […]

    133
      發布日期:2024-08-15
    善用8個技巧 輕鬆搞定聖誕大餐
    善用8個技巧 輕鬆搞定聖誕大餐

    【2023年10月25日訊】(記者李若琳綜合報導)辦過聖誕派對的人知道,準備食物有多麼讓人神經緊繃,既要在廚房 […]

    192
      發布日期:2024-07-13
    善用8個技巧 輕鬆搞定聖誕大餐
    善用8個技巧 輕鬆搞定聖誕大餐

    【2023年10月25日訊】(記者李若琳綜合報導)辦過聖誕派對的人知道,準備食物有多麼讓人神經緊繃,既要在廚房 […]

    206
      發布日期:2024-06-26
    到托斯卡納必嚐的10道經典美食
    到托斯卡納必嚐的10道經典美食

    【2023年10月21日訊】(記者鄭予慈綜合報導)位於意大利中部的托斯卡納大區,有許多著名的景點。從孕育文藝復 […]

    239
      發布日期:2024-06-21
    時蔬佐蘋果乾油醋汁沙拉 迎接秋天的到來
    時蔬佐蘋果乾油醋汁沙拉 迎接秋天的到來

    【2023年10月12日訊】(Diane Rossen Worthington撰文/大紀元記者艾琛編譯)秋季沙 […]

    277
      發布日期:2024-06-10
    希臘番茄沙拉配烤雞 簡單易做的晚餐
    希臘番茄沙拉配烤雞 簡單易做的晚餐

    【2023年09月27日訊】(Linda Gassenheimer,Tribune News Service撰 […]

    335
      發布日期:2024-05-19
    混搭這些食材 鮪魚沙拉意外的好吃
    混搭這些食材 鮪魚沙拉意外的好吃

    【2023年09月06日訊】(記者李若琳綜合報導)罐裝鮪魚本身鹹鮮味十足,用沙拉醬和時蔬簡單拌一拌就可以上桌了 […]

    433
      發布日期:2024-04-24
    全球各地13種經典沙拉醬口味 你嚐過幾種?
    全球各地13種經典沙拉醬口味 你嚐過幾種?

    【2023年08月29日訊】(記者李若琳綜合報導)沙拉盤中,當所有食材依偎在一起的時候,點亮滋味的靈魂食材沙拉 […]

    561
      發布日期:2024-04-16
    自製花生醬汁 做出健康美味的西葫蘆彩色沙拉
    自製花生醬汁 做出健康美味的西葫蘆彩色沙拉

    【2023年08月26日訊】(Joy Howard, EatingWell撰文/大紀元記者徐海韻編譯) 西葫蘆 […]

    373
      發布日期:2024-04-15
    甜玉米沙拉四季都吃得到:快速又簡便的配菜
    甜玉米沙拉四季都吃得到:快速又簡便的配菜

    【2023年08月20日訊】(Joy Howard, EatingWell撰文/大紀元記者徐海韻編譯)這道沙拉 […]

    485
      發布日期:2024-04-10
    口味清爽的法羅沙拉 給炎熱夏日帶來一絲清涼
    口味清爽的法羅沙拉 給炎熱夏日帶來一絲清涼

    【2023年08月04日訊】(Diane Rossen Worthington撰文/大紀元記者徐海韻編譯)我最 […]

    419
      發布日期:2024-03-25
    菜園的番茄成熟了 趕快來做這道番茄沙拉
    菜園的番茄成熟了 趕快來做這道番茄沙拉

    【2023年07月31日訊】(America’s Test Kitchen撰文/大紀元記者徐海韻編譯)如果你熱 […]

    425
      發布日期:2024-03-19
    藜麥「希臘沙拉」 健康美味無麩質
    藜麥「希臘沙拉」 健康美味無麩質

    【2023年07月21日訊】(EatingWell撰文/大紀元記者徐海韻編譯)這道藜麥(quinoa)沙拉的靈 […]

    481
      發布日期:2024-03-11
    酪乳炸雞柳配豌豆沙拉 值得一試的夏日食譜
    酪乳炸雞柳配豌豆沙拉 值得一試的夏日食譜

    【2023年07月12日訊】(Breana Lai Killeen,EatingWell撰文/大紀元記者徐海韻 […]

    426
      發布日期:2024-03-05
    凱撒沙拉加烤牛排 變身豐盛大餐
    凱撒沙拉加烤牛排 變身豐盛大餐

    【2023年06月05日訊】(Carolyn Casner, EatingWell撰文/大紀元記者徐海韻編譯) […]

    520
      發布日期:2024-02-08
    西葫蘆夏天正當季 美味作法大集合
    西葫蘆夏天正當季 美味作法大集合

    【2023年06月01日訊】(記者李若琳綜合報導)夏天是品嚐西葫蘆的時節。瓜肉的口感水水嫩嫩,烹飪方法也多,即 […]

    439
      發布日期:2024-02-06
    南方切碎沙拉:口味清淡的配菜 也可當主菜吃
    南方切碎沙拉:口味清淡的配菜 也可當主菜吃

    【2023年05月23日訊】(Vera Stewart撰文/大紀元記者徐海韻編譯)這道經典的南方切碎沙拉(So […]

    462
      發布日期:2024-02-03
    辣鱈魚三明治: 享受陽光和沙灘的美食
    辣鱈魚三明治: 享受陽光和沙灘的美食

    【2023年04月26日訊】(Gretchen McKay,Tribune News Service撰文/大紀 […]

    587
      發布日期:2024-01-01
    【美食天堂】泰式青木瓜絲沙拉做法~必吃泰國美食!
    【美食天堂】泰式青木瓜絲沙拉做法~必吃泰國美食!

    泰式青木瓜絲或 Som Tum,是一種非常受歡迎的泰國沙拉菜。 “som”是酸的意思,“tum”的是搗的意思。 […]

    573
      發布日期:2023-12-31
    新鮮的蘆筍:春季沙拉的主角
    新鮮的蘆筍:春季沙拉的主角

    【2023年04月08日訊】(America’s Test Kitchen撰文/大紀元記者徐海韻編譯)隨著季節 […]

    536
      發布日期:2023-12-22
    法式彩色蔬菜沙拉 有秋天的味道
    法式彩色蔬菜沙拉 有秋天的味道

    【2022年10月29日訊】(Diane Rossen Worthington撰文/大紀元記者徐海韻編譯)在法 […]

    746
      發布日期:2023-08-18
    在家自製凱撒色拉醬10分鐘搞定
    在家自製凱撒色拉醬10分鐘搞定

    【2022年09月21日訊】(Madeline Buiano, The Daily Meal撰文/大紀元記者徐 […]

    1,198
      發布日期:2023-07-16
    【美食天堂】泰國涼拌鮮蝦粉絲沙拉~夏日必吃美食!
    【美食天堂】泰國涼拌鮮蝦粉絲沙拉~夏日必吃美食!

    Yum woon sen 是一種非常受歡迎的泰國沙拉。Yum就是「攪拌」的意思,指的是一種泰國的沙拉。Woon […]

    801
      發布日期:2023-06-01
    5個小技巧 讓自製沙拉像餐廳一樣好吃
    5個小技巧 讓自製沙拉像餐廳一樣好吃

    【2022年02月19日訊】(記者劉景燁綜合報導)在餐廳裡點的蔬菜沙拉,口味獨特而豐富;在家裡自製的沙拉,吃起 […]

    1,186
      發布日期:2022-12-15
    好吃又簡單的意式蛋餅 早中晚餐皆適宜
    好吃又簡單的意式蛋餅 早中晚餐皆適宜

    【2022年01月23日訊】(Carolyn Casner, EatingWell撰文/大紀元記者張清清編譯) […]

    1,130
      發布日期:2022-11-09
    簡易沙拉搭配健康雞肉 能輕鬆做出的晚餐
    簡易沙拉搭配健康雞肉 能輕鬆做出的晚餐

    【2022年01月22日訊】(Devon O’Brien, EatingWell撰文/大紀元記者王 […]

    1,393
      發布日期:2022-11-04
    不用甩乾器也能得到完美的沙拉
    不用甩乾器也能得到完美的沙拉

    【2022年01月02日訊】(Mary Hunt撰文/大紀元記者徐海韻編譯)當電視節目《鑑定博覽會》(Appr […]

    1,206
      發布日期:2022-10-14
    富含維生素和礦物質 5種綠葉蔬菜料理
    富含維生素和礦物質 5種綠葉蔬菜料理

    【小編按】漂亮又美味的各類好菜,讓人一看就忍不住讚歎!從今天起,作菜就不用傷腦筋了,從本書介紹的304種菜色中 […]

    1,651
      發布日期:2022-10-04
    西蘭花沙拉是快速製作爽脆泰式米粉沙拉關鍵
    西蘭花沙拉是快速製作爽脆泰式米粉沙拉關鍵

    【2021年10月14日訊】(EatingWell撰文/大紀元記者徐海韻編譯)爽脆的西蘭花沙拉在大多數超市都能 […]

    1,577
      發布日期:2022-09-08
    3大「健康習慣」讓你胖 減肥成功有一關鍵
    3大「健康習慣」讓你胖 減肥成功有一關鍵

    「我每天都大量運動,怎麼反而胖了?」 「我吃大量蔬菜、沙拉,點心也只吃堅果,為什麼還是瘦不下來?」 如果有這些 […]

    2,715
      發布日期:2022-09-05
    發芽植物營養高 如何掌握浸泡與栽培過程?
    發芽植物營養高 如何掌握浸泡與栽培過程?

    【編者按】疫情期間很多人會在家種植容易養活的蔬菜,例如會發芽的豆類,這種植物可以補充人體「優質的高蛋白質」,甚 […]

    1,283
      發布日期:2022-09-02
    西紅柿桃子沙拉 簡單美食 充滿夏天味道
    西紅柿桃子沙拉 簡單美食 充滿夏天味道

    【2021年09月04日訊】(America’s Test Kitchen撰文/大紀元記者沈青編譯)這個食譜適 […]

    1,402
      發布日期:2022-09-02
    不用揮汗如雨 快速上桌6道夏季美味晚餐
    不用揮汗如雨 快速上桌6道夏季美味晚餐

    【2021年07月12日訊】(記者林海柔綜合報導)炎炎夏日氣溫飆升時,最不希望的就是待在廚房太久了,使用瓦斯爐 […]

    1,215
      發布日期:2022-09-02
    【美食天堂】3道涼拌黃瓜做法~夏日必吃美食!
    【美食天堂】3道涼拌黃瓜做法~夏日必吃美食!

    今天跟大家分享3道涼拌黃瓜做法:涼拌黃瓜豆腐絲,韓式涼拌辣黃瓜,酸奶油黃瓜沙拉。真的是夏日必吃美食! 3 Ta […]

    1,153
      發布日期:2022-09-02
    野餐食物準備什麼?創意主食飲品甜點一次學
    野餐食物準備什麼?創意主食飲品甜點一次學

    【2021年08月07日訊】(記者李伊芙綜合編譯)新冠肺炎疫情如野火燒不盡,好久沒出去透氣的你,是否非常嚮往夏 […]

    1,534
      發布日期:2022-09-02
    新鮮香草提升食材風味 這樣料理保鮮不浪費
    新鮮香草提升食材風味 這樣料理保鮮不浪費

    【2021年07月06日訊】(記者李伊芙綜合報導)學會使用香草將會擴展你的廚藝維度,更能理解各國料理差異所在, […]

    1,468
      發布日期:2022-09-02
    3道雞絞肉料理 沙拉炒飯涼拌菜一次學
    3道雞絞肉料理 沙拉炒飯涼拌菜一次學

    小編語:「今天要吃什麼?」孩子和家人可能會問一下今天的菜色,但是身為掌廚的人有時候真的煮到山窮水盡,連自己也不 […]

    1,824
      發布日期:2022-08-24
    怎麼吃披薩才不會變胖﹖這秘訣趕快學起來
    怎麼吃披薩才不會變胖﹖這秘訣趕快學起來

    【2021年06月20日訊】(記者郭靜馨綜合報導)你知道嗎?全美國每天就有四千萬人吃披薩,可見披薩受美國人歡迎 […]

    1,399
      發布日期:2022-08-24
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