Q12：小孩一旦出現第二性徵就停止長高？! A：孩子進入青春期時，就會出現所謂的第二性徵。男孩子的第二性徵，會出現睪丸、陰莖增大，聲音低沉......
人氣：
569
發布日期：2023-10-16
健康與養生
廚房是烹煮食物的場所，卻也是容易滋生細菌、黴菌的地方。廚房的洗碗海綿、抹布、砧板等，都是微生物容易生長的環境。如何提防病從口入？台灣國立嘉......
人氣：
1,349
發布日期：2023-10-16
老化是不可避免的，但當我們對衰老的原因有了越來越深入的認識，也許有朝一日，我們所面臨的一些老年病將會得到緩解。 研究發現，「尿石素A」這種......
人氣：
638
發布日期：2023-10-14
「寒露柿子紅了皮」，過了寒露，便到了享用柿子的季節。柿子清甜味美，顏色澄金，就連蘇軾也忍不住讚歎「色勝金衣美，甘逾玉液清」。柿子不只味美、......
人氣：
596
發布日期：2023-10-14
火龍果（Dragon fruit）是一種色彩鮮豔的水果，它豔紅色的果皮上點綴著一片片綠色的萼片，酷似中國神話中龍的麟，因此被稱作「火龍果 ......
人氣：
766
發布日期：2023-10-09
生酮飲食（Ketogenic Diet）的好處應該遠遠不止於減肥，它也會使患有自體免疫疾病的人受益。 生酮飲食是一種低碳水化合物、高脂肪的......
人氣：
645
發布日期：2023-10-09
很多人吃得不多卻瘦不下來，感到無可奈何，但如果每天來一碗蔬菜湯，不僅可以瘦身、抗癌、消除脂肪肝，還能夠養成易瘦體質。 《7天去除肝臟脂肪的......
人氣：
699
發布日期：2023-10-08
Q4：要讓國小小孩長高，每天至少要睡8小時？ A：與生長相關的另一個重要的荷爾蒙，就是生長激素！生長激素，是由腦下垂腺分泌，能促進生長板增......
人氣：
528
發布日期：2023-10-08
每年秋季，是沿海國家和地區的颱風、海嘯多發季節。此次颱風「小犬」逼近台灣許多地區，那麼颶風來之前的關鍵時刻，必須要做哪些事？一定要避免哪些......
人氣：
549
發布日期：2023-10-06
在門診中，經常會聽到類似這樣的抱怨：「媽！都是你，把我生得這麼矮！」從小就坐第一排，氣呼呼的小男孩向媽媽不停的抱怨。 「誰叫你都不運動！叫......
人氣：
993
發布日期：2023-10-05
中醫認為，痰濕是肥胖的主要原因。而痰濕是臟腑失調而累積出來的多餘廢物，它不僅是指脂肪細胞，還包含高血脂、高血糖等病理產物。中醫治療肥胖，首......
人氣：
658
發布日期：2023-10-04
Q1：請問把脈有分左右手嗎？ A：確實是有分別的，我們的左右手，其實各自代表著不同的脈象，也代表著不同的意義，簡單來說，右手把「氣」，左手......
人氣：
675
發布日期：2023-10-01
在這個瘋狂的現代世界裡，我們傾向於過度關注容易測量的東西，而忽略了其它一切。我們追蹤熱量和常量營養素，從一種時尚飲食跳到另一種時尚飲食，卻......
人氣：
685
發布日期：2023-10-01
修長纖細的身材總人讓人欣賞，但年長後要小心容易罹患肌少症。造成肌少症，除了老化外，飲食、運動習慣不良也是原因。台灣宜陞中醫診所吳宏乾醫師教......
人氣：
541
發布日期：2023-09-30
編者按：有句話說：「三分治，七分養」。想改善胃食道逆流，平常自我保健絕對不容忽視。除了懂得避開誘發因素外，本文教你善用兩種具有藥性的食材，......
人氣：
602
發布日期：2023-09-28
龍血是一種古老的藥物，在世界各地的許多傳統醫學系統中都有使用，包括中醫、阿拉伯醫學、泰國醫學和非洲醫學。其中，希臘人和羅馬人的使用歷史超過......
人氣：
1,050
發布日期：2023-09-27
編者按：憂鬱症是心靈感冒，必要時需尋求專業協助，如醫生，心理諮商。也要懂得自身的調養，才能漸漸走出生命的幽谷。中醫師建議從三方面入手：生活......
人氣：
813
發布日期：2023-09-25
中醫的「肝」與西醫的「肝臟（Liver）」並不完全相同。以往經常聽到有人說看中醫時，被老中醫師說「肝不好」，多數人都會直覺是不是肝臟出了問......
人氣：
726
發布日期：2023-09-23
一位骨科診所老闆K先生，超重並患有脂肪肝，一個月內體重減輕了5.4公斤，一年總共減掉了30公斤，脂肪肝也消失了。他是怎麼做到的呢？ 一年甩......
人氣：
633
發布日期：2023-09-23
鈣和鎂都是人體必須的微量元素，在維持健康方面發揮著重要的作用，不過，並非攝取越多越好，只有這兩種營養素達致理想的平衡對人體才是最好的。 補......
人氣：
851
發布日期：2023-09-20
黑色素瘤是一種危險的皮膚癌，它是由皮膚細胞增殖和分化失控引起的。它雖然不像其它皮膚癌那麼常見，但卻是最致命的一種，因為它容易擴散到身體其他......
人氣：
862
發布日期：2023-09-19
和其它疾病一樣，心理健康也不容忽視，尤其新冠病毒（COVID-19）疫情爆發近4年，更多人出現就醫需求，為何精神疾病不請自來？該如何預防應......
人氣：
614
發布日期：2023-09-19
吃慣了讓你心情舒暢的甜甜的糖分，如果要戒糖，會讓你受不了嗎？想想戒糖後的好處，你會認為這絕對值得。 「你的身體不需要糖（添加糖）」， 長期......
人氣：
765
發布日期：2023-09-16
肥胖不僅影響外表和自信，還會對身體健康造成很大威脅。肥胖可能會增加患上心臟病、 腦血管病、高血壓、糖尿病、骨關節炎、睡眠窒息症等慢性疾病及......
人氣：
633
發布日期：2023-09-16
編者按：更年期障礙從何而來？中醫認為停經期前後，腎氣漸衰，月經將竭，由於肝腎之陰不足，致氣血陰陽失調，因而引發全身不適症狀，尤其是心、肝、......
人氣：
690
發布日期：2023-09-14
【大紀元2023年09月13日訊】（大紀元記者李家維報導）你是否常常因為使用手機、電腦或是久坐，感到肩頸酸痛？許多人認為這時只要讓肩頸放鬆......
人氣：
696
發布日期：2023-09-14
豆類通常被認為是純素飲食者的蛋白質最佳來源之一。但是你知道嗎？豆類還是理想的澱粉類食材，優質的碳水化合物。多吃豆類對健康有多重好處。 1.......
人氣：
696
發布日期：2023-09-12
隨著生活節奏的加快，人們容易產生疲勞感，很多人想要食糖來緩解壓力。美國神經內分泌學家認爲食糖會上癮，類似於毒品，引發許多健康危機。專家提出......
人氣：
671
發布日期：2023-09-10
編者按：改善乾眼症，中醫主要從「肝」論治。中醫強調「久視傷血」「肝藏血」，長期盯著3C產品，過度用眼，傷了肝血致津液不足，眼睛無法獲得充分......
人氣：
797
發布日期：2023-09-10
咖啡是全世界消費最廣泛的飲品之一，它不僅可以提神，還能預防多種慢性疾病，降低死亡風險。不過，高血脂患者喝咖啡要小心。 咖啡富含抗氧化劑及其......
人氣：
724
發布日期：2023-09-10
在尋找青春之泉的過程中，科學為我們開啟了一個裝滿生活方式小貼士的寶庫，你可能會因此多活幾十年。一項新的研究表明，揭開這個祕訣比你想像的要簡......
人氣：
657
發布日期：2023-09-09
日本精神科專家西脇俊二（Nishiwaki Syunji）自創「斷糖飲食法」。經親身實踐後，3個月減掉17公斤。他表示，高血壓、糖尿病、肥......
人氣：
702
發布日期：2023-09-08
賓利這一家找上我，是因為他們家裡有兩個孩子出了些狀況： 十歲的溫蒂上課老愛講話、不寫功課，又常常不專心；七歲的查爾斯經常不乖乖地坐在座位上......
人氣：
654
發布日期：2023-09-07
如果您正在尋找急性病症的天然解決方案，這些草藥安全、有效，並且容易獲取。在本系列中，我將與大家分享我的草藥急救箱的內容，以及如何輕鬆製作和......
人氣：
885
發布日期：2023-09-06
隨著年齡增長，許多長輩需要長期同時服用多種藥物，然而，不同藥物之間、藥品與保健品、食品之間存在交互影響，可能產生不良作用。郭綜合醫院藥劑科......
人氣：
719
發布日期：2023-09-05
無論中國菜還是日本菜，醬油都是不可缺少的調料，能增加菜餚的鮮味。醬油是一種健康的調料嗎？怎樣挑選無添加的醬油呢？生機飲食作者王明勇在大紀元......
人氣：
1,049
發布日期：2023-09-02
日本福島核廢水由8月24日開始排海，再次引發民眾吃海鮮的憂慮。台灣林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海在大紀元《健康1+1》節目介紹，核廢水......
人氣：
936
發布日期：2023-08-31
放鬆心情－玫瑰解悶茶 解悶茶材料。（時報出版提供） 玫瑰有緩和情緒、補血氣、美顏護膚的功效，並且能夠調理肝，消除疲勞、改善體質。紅棗性暖，......
人氣：
692
發布日期：2023-08-31
文｜丁陽明 老人多氣虛陽衰、體質濕寒、經絡不暢，致百病叢生。經絡理論認為，「灸療」能活脈通經、平衡陰陽，根治百病。「韓國3H智能指壓床」獨......
人氣：
798
發布日期：2023-08-28
蚊子和蜱蟲可以向人類傳播多種傳染病，美國近兩個月不僅出現了20年來首見的瘧疾，由蜱蟲叮咬傳播的萊姆病案例也在夏日呈上升趨勢。藥草芳療教育家......
人氣：
742
發布日期：2023-08-28
我常在工作空檔之餘，尤其是搭車或是錄影前梳化時，抓緊零碎時間就閉上眼睛，調理氣息。 肝主目，人的肝氣會從眼神中消耗掉，當肝太......
人氣：
719
發布日期：2023-08-27
多吃堅果能預防心血管疾病，還可攝取各種必需營養素與植化素。不過，市面上的堅果種類繁多，且有不同的加工形態，如何選擇適合自己體質的堅果？營養......
人氣：
1,279
發布日期：2023-08-20
南加州大專院校聯合校友會（簡稱大專校友會）與美國客家聯合會於8月13日（週日）在洛僑中心聯合舉辦「疫情後保健醫療講座」。
人氣：
819
發布日期：2023-08-16
編者按： 大家平時做一些運動或者工作時，會不小心傷到肩膀，出現肩部痠痛的症狀。這時候做一些簡單的運動，說不定就能緩解了。 緩解肩部不適的運......
人氣：
970
發布日期：2023-08-13
脂肪肝是全球最常見的肝病病因之一，且有不斷成長的趨勢。脂肪肝不但增加肝臟負擔，還會引發血脂異常、高血壓、高血糖等心血管問題，嚴重時甚至演變......
人氣：
795
發布日期：2023-08-13
夏日炎炎，要如何避免高溫中暑，增加疫力？週四（8月10日），中醫師井璟、呂桂宏在華埠圖書閱覽室和民眾分享了「穴位按摩」，在日常生活中即可達......
人氣：
766
發布日期：2023-08-11
現代人生活上離不開電子產品 ，尤其是手機，有些人甚至覺得出門在外，如果手機沒有帶在身邊，會沒有安全感。實際上，長期使用手機對我們身體會造成......
人氣：
938
發布日期：2023-08-09
如果飯前鍛鍊比飯後鍛鍊可以燃燒更多的脂肪，那為什麼飯前鍛鍊不能減肥？ 一項關於脂肪代謝運動時間的系統評價和薈萃分析發現，在完全禁食的狀態下......
人氣：
921
發布日期：2023-08-09
整天坐在辦公室並不是很耗體力的工作，但久坐會讓身體長時間處於同一姿勢。要留意自己在伏案工作時有沒有彎腰駝背，滑動滑鼠的姿勢會......
人氣：
863
發布日期：2023-08-09
維持良好的情緒韌性，可以讓人在陷入壓力時保持良好的心態，從而養護身心。日前，曾在哈佛受訓的一名心理學家發文提出：如果每天能使用九句話中的任......
人氣：
748
發布日期：2023-08-08
健康與養生一週排行
功用不輸小蘇打 檸檬清潔6個妙用、2個禁忌
人氣 1292
《消費者報告》發布清單 哪些蔬果最髒？
人氣 340
168斷食者易死於心臟病？醫生揭減重護心關鍵
人氣 159
台美人傳統週動手做茶包 教你擁抱也可以養生
人氣 51
【健康1+1】這種棗 維生素C是蘋果20倍
人氣 25
健康與養生季度排行
功用不輸小蘇打 檸檬清潔6個妙用、2個禁忌
人氣 1292
7件事地震後不要做 有些你可能不知道
人氣 881
越老越難減重？中醫師教你「全方位消脂茶」
人氣 543
常常睡不著嗎？5種安神助眠的藥膳 輪流吃
人氣 493
土豆是天賜補脾良藥 還減肥調血糖 2吃法最佳
人氣 460
《消費者報告》發布清單 哪些蔬果最髒？
人氣 340
大豆油真的健康嗎？自然療法專家告訴你
人氣 339
好累！怎麼睡都睡不飽 小心慢性疲勞症候群
人氣 307
益生菌吃了無效？選擇好益生菌就看這6項
人氣 301
不要病痛纏身的長壽——呼吸系統疾病（一）
人氣 301
推薦文章
網站月排行
- 點擊
- 跟帖
- 投票
隨機文章
推薦
