這是「美德醫學」的第5部分：什麼藥是安全、有效、免費的，而且只需要微妙的視角轉變就會有效果？我們歡迎你探索美德與健康之間被忽視的聯繫——「......
人氣：413 發布日期：2025-02-20
健康與養生
年輕與老態的關鍵在於臉上膠原蛋白的流失程度。如何延緩膠原蛋白流失？是靠吃保健品，還是靠擦保養品，或是有更有效的方法？台灣皮膚科醫師胡怡萱教......
人氣：609 發布日期：2025-02-17
高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病，甚至是腎臟病這些重大慢性病的共同危險因子，但是有些長者覺得自己生活得很健康，為什麼還是罹患高血壓呢？京......
人氣：548 發布日期：2025-02-16
凱莉‧巴庫斯（Kelly Barcus）不喜歡笨重且夾腳的登山靴，於是開始在網上搜索更好的選擇。 很快，她看到了一個陌生的詞彙：「極簡鞋」......
人氣：500 發布日期：2025-02-16
近期中國爆發流感疫情，美國病毒學專家、前美國陸軍研究所病毒系實驗室主任林曉旭博士在新唐人《健康1+1》節目中詳細講解了流感病毒的不同種類與......
人氣：415 發布日期：2025-02-16
慢性疲勞症候群正悄悄影響現代人的生活，你可能也是患者。台灣整合功能醫學教育中心創辦人、營養師賀菡懿最近在新唐人《她健康》節目中分享慢性疲勞......
人氣：533 發布日期：2025-02-16
肩頸是按摩最危險的部位，如果用力拉扯或者長時間使用按摩槍，可能導致神經受損，甚至引發中風。專家指出，雙手是最安全、免費的按摩工具，只要掌握......
人氣：582 發布日期：2025-02-11
蘆薈作為一種常見植物，因顯著的美容護膚效果而備受青睞。它不僅能治療曬傷、燙傷、濕疹，促進膠原蛋白生成，還能改善便秘和胃潰瘍等，是居家必備的......
人氣：618 發布日期：2025-02-10
吃蛋竟能抗癌？！中醫６大蛋療祕方，降發炎、調理五臟！ 雞蛋不只是營養滿分的蛋白質來源，更是中醫公認的天然良藥！水煮蛋消化率99.7%，富含......
人氣：563 發布日期：2025-02-09
黴菌不僅會讓家裡變得髒亂，還可能成為健康的隱形威脅，過敏性鼻炎、氣喘，甚至腦霧都可能是黴菌促成。在本文當中，微生物專家教大家防黴除黴的有效......
人氣：418 發布日期：2025-02-09
編者按：專業醫師發現，照顧長輩時，晚輩有很多會輕忽的地方。本文以幫老人包尿布爲例，教大家如何將心比心的去體察長者的感受，採用合適的方法應對......
人氣：399 發布日期：2025-02-09
編者按：專業醫師發現，照顧長輩時，晚輩有很多會輕忽的地方。本文以幫老人包尿布爲例，教大家如何將心比心的去體察長者的感受，採用合適的方法應對......
人氣：497 發布日期：2025-02-08
編者按：寒冷冬天，痛風患者注定無法享受吃火鍋暖身的樂趣嗎？其實不然。現在多數火鍋店的食材都很多元，無論是湯底、菜盤、肉盤，都有適合痛風患者......
人氣：477 發布日期：2025-02-07
頸椎錯位可能引發多種病症，包括精神、神經及心肺疾病。台灣心醫堂中醫診所院長吳國斌在新唐人《健康1+1》節目中講解造成頸椎損害的不良姿勢，並......
人氣：539 發布日期：2025-02-05
保護大腦健康是我們既熟悉又容易忽視的話題。無論是面對高壓職場的挑戰，還是隨著年齡增長擔憂記憶力和專注力的下降，大腦健康始終與我們息息相關，......
人氣：524 發布日期：2025-02-04
美國疾病控制與預防中心（CDC）、世界衛生組織和美國心臟協會等主要衛生組織強烈推薦，將運動作為治療或預防數十種身體和心理健康問題的重要療法......
人氣：409 發布日期：2025-02-04
【大紀元2025年02月01日訊】（Mary Hunt撰文／柳嵊濤編譯）硼砂是一種由鈉、硼和氧組成的天然物質，其主要開採自分布於加利福尼亞......
人氣：424 發布日期：2025-02-02
一項涵蓋近77,200名參與者的研究，揭示了咖啡如何顯著改變腸道細菌的水平。 一項近期的研究表明，咖啡飲用者的腸道內某種特定......
人氣：821 發布日期：2025-02-01
一個非常重要又有趣的話題，就是情緒影響我們內臟的健康，特別是與胃腸道有關係。從中醫的角度看，情緒不只是一個心理現象，它與我們的內臟健康關係......
人氣：448 發布日期：2025-01-31
接到家庭騷擾報案後，警車迅速趕到現場。兩名警員下車後，發現周圍一片混亂，屋內傳出尖叫聲，蹣跚學步的幼兒在前院大哭，夜幕已然降臨. 這些警員......
人氣：528 發布日期：2025-01-30
根據加州大學舊金山分校（UCSF）的研究人員最近發布了一份對3,000項研究的科學綜述，結果顯示，漂浮在我們呼吸的空氣中的微小塑料顆粒可能......
人氣：422 發布日期：2025-01-30
很多人可能都有這樣的疑問：睡覺時，穿襪子好不好？這是一個看似普通卻充滿爭議的養生話題。有人說穿襪子睡覺有助於養生助眠，有人覺得不穿襪子才更......
人氣：412 發布日期：2025-01-29
每年台灣新增16萬名第二型糖尿病患者，尤其過年期間，大魚大肉與甜點成為胰島素阻抗的「隱形殺手」！專家分享健康年菜設計祕訣，從蹄膀到年糕全面......
人氣：423 發布日期：2025-01-29
科學家在氯胺處理的飲用水中發現了氯硝醯胺陰離子（chloronitramide anion），這一發現凸顯了潛在的健康風險和進一步毒性研究......
人氣：427 發布日期：2025-01-29
跳舞不僅能延緩衰老，讓人活力滿滿，還有助於抗癌、抗抑鬱、抗癲癇。台灣馥芊中醫診所院長李嘉菱最近在新唐人《健康1+1》節目中，以親身經歷，揭......
人氣：360 發布日期：2025-01-29
膝關節是人體最大的負重關節，也是站立和行走的重要關節。保護我們的膝蓋，真的很重要。 膝關節退化的早期症狀包括： ● 膝蓋鈍痛或酸痛。 ● ......
人氣：344 發布日期：2025-01-29
最近一項關於睡眠在情緒記憶中的作用的研究發現，不眠之夜不僅會讓你感到疲倦，還可能使你更難控制不想要的回憶。 這項研究最近發表在《美國國家科......
人氣：327 發布日期：2025-01-27
【大紀元2025年01月27日訊】（大紀元記者陳光澳洲悉尼編譯報導）澳洲研究人員的最新研究發現，飲用駱駝奶會比喝牛奶更健康，更有益於消化，......
人氣：384 發布日期：2025-01-27
開胯拉筋不僅適合專業運動者，對於久坐的上班族及少活動的年長者也大有裨益。它能減少腰痠背痛，增加臀肌活力；對女性來說，還能訓練骨盆底肌，促進......
人氣：405 發布日期：2025-01-26
憂鬱情緒與腦內傳遞物質缺乏有密切關聯，更嚴重的是，婦女腫瘤及乳癌的發生率增加，背後常涉及情緒因素。台灣上璽中醫診所院長余雅雯提供創造快樂心......
人氣：322 發布日期：2025-01-25
許多人希望通過擦眼霜來延緩眼周老化現象，但眼周老化不僅包括細紋產生，還涉及膠原蛋白流失、肌肉韌帶無力及眼框骨變大。台灣皮膚科胡怡萱醫師認為......
人氣：502 發布日期：2025-01-24
日本是一個自然災害如地震、海嘯多發的國家。自然災害難以預防，家庭層面做好應急準備非常重要，準備得越充份，災難來臨時受到的傷害就越小。 提前......
人氣：357 發布日期：2025-01-24
當我們的兩個大孩子還在上小學的時候，我和丈夫有個非常一致的觀點，那就是把家庭聚餐放在首位。 研究發現，經常與家人一起吃飯的孩子身體和情緒都......
人氣：422 發布日期：2025-01-23
有研究指，孤獨感會帶來心理壓力，令免疫力下降，使人更易患上多種疾病。然而在當下社會，孤獨者大有人在。 美國哈佛大學在2020年10月對95......
人氣：423 發布日期：2025-01-23
皮膚美白是許多人關注的話題。中醫提供「食補、自製面膜、穴道按摩」三大關鍵策略，幫助你改善膚色和肌膚明亮度： 食補吃出美白明亮肌膚 食用清熱......
人氣：374 發布日期：2025-01-22
人體老化並非循序漸進的過程。研究發現，44歲和60歲左右是「斷崖式衰老」的時期。不過，改變飲食和生活方式，有助於放慢衰老的步伐。 2024......
人氣：454 發布日期：2025-01-21
編者按：過年期間家家戶戶免不了備些零嘴應景，然而，很多零食其實暗藏高糖、高鹽、高油、高熱量陷阱，一不小心就容易攝取過量，不利於健康。本文推......
人氣：507 發布日期：2025-01-21
通往心臟健康的道路在10歲時發生了急劇的轉變——而且不是向好的方向發展。 哈佛大學的一項新研究表明，心血管健康軌跡在孩子進入中學時開始持續......
人氣：391 發布日期：2025-01-20
目前在中國傳播的「人偏肺病毒」（HMPV，又稱「人類間質肺炎病毒」）正在引發關注。美國病毒學專家、前美國陸軍研究所病毒系實驗室主任林曉旭博......
人氣：379 發布日期：2025-01-19
編者按：慢性發炎會造成多種疾病，想要培養出強大的抗發炎體質，就要先了解健康體質是如何發展為疾病體質的。本文作者將為您解說如何從體質發展進程......
人氣：401 發布日期：2025-01-19
假日季節常常會使我們的消化系統面臨負擔，因為我們會在日常規律的飲食之外進食、在壓力下進食、暴飲暴食，以及食用比平常更油膩的菜餚。幸運的是，......
人氣：355 發布日期：2025-01-19
編者按：隨著3C商品的迅猛發展和普及，人們在日常生活中已離不開數位3C。然而，過度專注3C產品，讓眼睛老化問題呈現出年輕化的趨勢。本文將為......
人氣：347 發布日期：2025-01-19
高血壓又稱「沉默殺手」，特別是冬天為高血壓高發季節。在中醫看來，高血壓急性發作，常為情緒激動、過量食用辛熱食物或長期失眠引發，核心機制為自......
人氣：305 發布日期：2025-01-19
一支牙膏就能再生牙齦細胞？ 「好牙膏推薦，救回牙齦萎縮、牙齒鬆動，從成分中了解一個牙膏的神奇療效，幫你擺脫找牙醫的苦惱！」 文｜工商訊 導......
人氣：7255 發布日期：2025-01-16
隨著時間的推移，我們的身體會逐漸進入一種慢性低度炎症狀態，即炎症衰老。這一過程會加速衰老，並增加罹患與年齡有關的疾病的風險，包括心臟病、糖......
人氣：663 發布日期：2025-01-14
日本著名演員中山美穗（Miho Nakayama）前不久在家裡的浴缸中意外去世，年僅54歲。警方初步排除他殺和自殺，認為她的離世可能與熱......
人氣：484 發布日期：2025-01-14
戶外空間的設計與室內設計的邏輯是相似的，同樣必須兼顧美學與實用性。例如，燈光照明要有層次感，包含上方照明、環境照明與地面照明等；園藝和景觀......
人氣：520 發布日期：2025-01-13
中醫養生強調一個「通」字，「氣血不通百病生」。疏通經絡，不僅能促進氣血通暢、減少疾病，還能有效舒緩身體酸痛、美容養顏。運動教練Amber推......
人氣：634 發布日期：2025-01-12
季節性抑鬱症很普遍，特別是在北半球的冬季，日照比較少的地方。這種心理生理疾病，不僅影響生活質量，更可能導致我們更深層次的心理問題。 本文從......
人氣：548 發布日期：2025-01-12
冰冷飲食對人體到底有什麼影響？ 冰冷飲食兩大分類 冰冷飲食分為兩類，一類是「溫度冷」，另一類是「性質冷」。 溫度冷比較容易了解，譬如冰水。......
人氣：678 發布日期：2025-01-09
健康與養生一週排行
微塑膠增加心血管疾病及死亡風險
人氣 223
中年族群逆齡樂活 營養師談三大健康寶典
人氣 180
虛擬毒品：專家解析打電玩為何會成癮
人氣 112
游池風險：從眼睛刺激到呼吸困難
人氣 89
六類常見脫髮問題與精油護理方法
人氣 88
美多家冰淇淋業者停用人工色素
人氣 82
耐心能讓你更年輕更長壽？科學告訴你原因
人氣 74
脫髮系列之五：中醫治療脫髮的一招鮮
人氣 54
健康與養生季度排行
螢幕時代，你的眼睛還好嗎？
人氣 1941
中西合璧的奇蹟牙膏震撼上市
人氣 1728
周曲利醫師專訪系列之二：中醫妙法破解花粉過敏
人氣 1672
健康原因行動不便 到哪裡找輔助用品？
人氣 1607
一個偶然驚喜 誕生神奇的牙齦修復牙膏
人氣 1018
心血管最愛運動——循環系統伸展操
人氣 801
小心！不要覺得食物不鹹就很健康
人氣 729
前海豹突擊隊員講授如何持之以恆地鍛鍊
人氣 692
意識如何打開通向高維空間的大門
人氣 670
周曲利醫師專訪系列之三：中醫妙方調理月經失調與痛經
人氣 631
網站月排行
隨機文章
推薦
