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加州「自由鐘」落成儀式
2024年9月29日，「自由鐘民主基金會」的自由鐘落成儀式，在加州自由雕塑公園舉辦。
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健康與養生
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健康與養生
這些病不用吃藥 吃對食物就會好！
編者按：一般人以為中醫具有藥性的食材多是藥草類，其實不但許多中藥材本身就可以入菜，而且在我們每個人的廚房之中，有很多食材也都具備防病治病的......
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發布日期：
2023-07-06
日本名醫親授 如何讓腸內益菌增殖
編者按：史上第一位不開腹切除大腸息肉先鋒，受到美日名人、政治家和企業家寄予絕對信賴的「傳說中的外科醫師」，他所自創的「新谷飲食健康法」，暢......
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發布日期：
2023-07-02
高溫多濕害你難過？6個簡單方法除濕 遠離蟑螂蟲害
每年5月～8月是高溫潮濕的季節，如果是雨水多的地區，濕度更大，也更需要防潮。居住在潮濕的環境，不僅會招來黴菌、蟑螂蟲害，也讓人身體感覺疲倦......
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發布日期：
2023-06-30
綠茶+咖啡 日本醫師成功減重25kg
【大紀元2023年06月27日訊】日本減重門診醫師工藤孝文自創「綠茶咖啡減肥法」，經親身實踐後，成功減掉25kg。他在2018年出書《綠茶......
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發布日期：
2023-06-29
5年減30公斤甩掉脂肪肝 醫師分享「慢減肥」好處
廣為人知的「肝癌三部曲」，首先從脂肪肝開始，繼而演變成肝硬化、肝癌，當患者走完這個過程往往已經過去十幾年甚至超過二十年，中途錯過無數逆轉機......
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發布日期：
2023-06-25
你的衣物中含有毒性 「永久化學品」嗎？
在科技發達的今天，危險化學品現在無處不在，它們存在於我們的飲用水、食物中，甚至我們穿的衣服中。比如，有毒化學物質PFAS在衣服上的使用就備......
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2023-06-23
小蘇打洗衣2個簡單配方 令夏季衣物清潔無異味
小蘇打是眾所周知的天然清潔劑。事實上，它除了用於烹飪、居家清潔之外，還可以用來洗滌衣物，而且這種天然的清潔成分有很多好處。 為何小蘇打適合......
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發布日期：
2023-06-23
毛絨玩具藏細菌 揭秘比馬桶坐墊還髒的6大物品
【大紀元2023年06月22日訊】（大紀元記者武東華香港報導）說起家裡最髒的地方，大家肯定第一個就想到廁所和馬桶。然而，與馬桶相比，家裡有......
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2023-06-23
歐洲禁止、美國允許使用的這種食品添加劑安全嗎
2022年夏季，至少有兩起消費者針對水果糖果（Skittles）的製造商的訴訟，狀告該產品中存在毒素成分二氧化鈦（titanium dio......
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2023-06-20
檸檬水抗癌?你喝對了嗎？
檸檬水到底能不能抗癌?我們在喝檸檬水的時候，到底應該怎樣做對我們的健康有最大效益? 我們先來說說檸檬水它到底是什麼東西。檸檬水，顧名思義就......
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2023-06-19
【健康1+1】沖繩百歲人瑞不失智、活動自如的秘密
【大紀元2023年06月16日訊】千百年來大家都在尋找「長生不老藥」，長壽的秘密究竟哪裏尋？在日本沖繩，每10萬人中就有90位百歲老人，是......
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2023-06-16
外瘦內胖者易患3類致命疾病 6種燃脂食物可預防
有些人可能外表看起來很瘦，身體質量指數（BMI）也很正常，但體內卻有很多多餘的脂肪，即「外瘦內胖」，這種體型的人容易出現與超重者相同的健康......
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2023-06-16
吃完後血糖飆升 營養午餐的驚人秘密
「武龍醫生，之前因為經期很亂，所以到婦產科看診，開了黃體素的藥物，但都沒有效果。」曉葳是一名20 歲的大學生，長期深受痘痘、肥胖、月經紊亂......
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發布日期：
2023-06-15
切除汗腺才能治狐臭？專家：非手術方法是主流
狐臭雖不是病，但因腋下散發出異味令人十分尷尬。切除汗腺才能治狐臭嗎？如何預防狐臭，手術治療狐臭有哪些事情要注意？有哪些非手術方法？本文將由......
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2023-06-14
研究：托兒所空氣微塑料污染最嚴重
【大紀元2023年06月07日訊】（大紀元記者鄭航澳洲布里斯本編譯報導）一項新研究表明，澳洲家庭和辦公室的空氣中充滿了微塑料污染，而托兒所......
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2023-06-08
如何預防和治療灰指甲？
健康人的指甲，看上去紅潤、堅韌、平滑、有光澤。如果指甲變色、增厚、變得粗糙、容易斷裂，那很可能就是感染了黴菌，也就是我們常說的灰指甲。灰指......
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2023-06-06
自我按摩淋巴基本原則 活絡淋巴結擺在第一位
編者按：明明飲食健康、睡眠充足，為什麼每天還是覺得沒有活力？常常覺得身體重重的、頭腦頓頓的、臉腫腫的？有可能是你的淋巴堵住了！最溫和、有效......
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2023-06-04
研究證實兩類超級蔬菜抗癌第一 應天天吃
研究發現，有两种超级食物蔬菜最擅长阻止培养皿中人类癌细胞的生长，這意味著某些蔬菜比其它蔬菜對人的健康更有益處，這些蔬菜可以同時抑制多種癌細......
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2023-06-04
馬桶沖出病毒高達1米半 多做這一動作防傳染
很多人在公廁小心翼翼，生怕不小心沾染病毒、細菌。究竟馬桶沖水時可以將病菌噴多遠？這些病菌會在空氣中、物品上存活多久？又容易讓人感染哪些疾病......
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2023-06-03
這種體質血壓易飆升 4招穩血壓 控鹽還有1秘訣
為何有人即便沒有吃太多的鹽還是血壓飆升？越來越多的證據表明，任何種族或年齡段的人群中，女性對鹽的敏感性比男性都要高，這會增加她們患高血壓及......
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2023-06-02
告別水濕胖 按摩3穴位拍打經絡 祛濕消腫自然瘦
胖有不同類型，有一種胖叫「水濕胖」，這類人看上去外型腫脹虛胖，還伴有嗜睡、易疲勞、體味重等症狀，這種病態的胖不可輕忽。 水濕胖也叫水濕腫或......
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2023-05-30
枕套細菌比馬桶座圈高萬倍 換洗不勤有4大危害
大多數人在睡前會淋浴或洗臉，有些人甚至每天更換一次睡衣。但很多人都忽視了他們的床單和枕套。研究發現，僅使用一週後，枕套中的細菌數量就超過馬......
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2023-05-30
蔬果農藥多 怎樣吃才安全？毒物專家薦4妙招
多吃蔬果有益健康，但是如果沒有清洗乾淨，就可能把農藥或病菌吃進身體裡，對健康造成損害。近日台灣超商被驗出沙拉中含有李斯特菌，連鎖大賣場的冷......
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2023-05-28
煮米飯用什麼水好？6個祕訣讓米飯軟糯可口
如果你去正規的韓式餐廳或日式餐廳吃過大餐，那用陶碗盛著的米飯，軟糯Q彈，一定讓你很難忘。如何在家就能做出這樣的米飯？其實，米飯好吃的祕訣和......
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2023-05-28
1週減1餐 外科醫生1年半減重27公斤
肥胖是指體內脂肪過多，導致體重超過正常標準的一種病理狀態。它不僅影響人的外形，還會增加人們患心臟病、中風、糖尿病、不孕等多種慢性病的風險。......
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2023-05-25
2類常見減肥藥適合於哪些人
肥胖和超重的困擾影響到越來越多的人，尤其對於一些面臨健康問題的人來說，僅僅通過控制飲食和做運動是不夠的。藥物的干預可以幫到更多。但該如何服......
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2023-05-18
美醫務總監：孤獨潮來臨 面對面人際交往不可替代
【大紀元2023年05月13日訊】（大紀元記者武東華綜合報導）美國醫務總監維韋克·穆爾蒂（Vivek Murthy）博士日前宣布，孤獨已成......
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2023-05-14
毛巾3日不洗細菌量如馬桶 簡單2招殺菌除異味
毛巾是人們在生活中經常使用的日用品之一。有研究指出，毛巾3天不洗，細菌繁殖量如同馬桶。所含病菌會導致皮膚病、落髮、泌尿道感染等疾病，甚至傳......
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2023-05-14
地瓜富含特殊營養 控血糖防心臟病 1吃法效果佳
地瓜甜美可口，是一種營養豐富的健康主食。它富含膳食纖維、β-胡蘿蔔素、維生素B和C以及鐵、鎂和鉀等微量元素，還含有多種人體必需胺基酸，因此......
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2023-05-12
如何排出腦中廢物？這個人體功能很重要
【大紀元2023年04月30日訊】編者按：在上一篇文章中，我們為您介紹了淋巴系統與消化系統的關係。作為消化系統不可分割的一部分，淋巴系統可......
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2023-05-11
小心8種傷腎因素 醫生教你飲食保養腎
腎是人體重要的解毒器官，主要功能是過濾血液中的廢物，同時保留有用物質以重新吸收利用。如小便發黃、泡泡多，腳踝水腫，易疲勞，千萬不要忽視，它......
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2023-05-10
對付痛症的奧祕：針灸、草藥 加好的中醫師
【大紀元紐約工商訊】幾乎每個人都有遭受痛症侵擾的經歷，而對於關節等疾病以及突發的急性疼痛，現代西藥難以治本，而且可能導致藥物成癮，手術治療......
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2023-05-04
8個月甩30公斤！日本名教練：避開5點減肥不復胖
易胖體質的人，如果減肥方法不對，可能不僅沒瘦下來，反令體重增加。但日本喜劇演員松村邦洋曾在8個月內成功減掉30公斤，他是怎麼做到的呢？ 1......
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蘋果醋減肥護血管 醫生教你這樣喝最有效
【大紀元2023年04月28日訊】（大紀元記者張曉慧香港報導）蘋果有很多健康益處，由蘋果發酵而成的蘋果醋更是具有多重功效的天然保健食品，除......
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2023-04-28
研究：一療法讓抑鬱減少4至6成 效果遠超藥物
當你情緒陷入低谷的時候，你會怎樣做？這四個選項你會選擇哪一個：a. 打開一袋薯片來吃；b. 打電話給朋友；c. 吃額外劑量的的抗抑鬱藥；d......
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2023-04-22
每天1根香蕉抗癌防心臟病 但2類人不適合
香蕉含有豐富的鉀離子、膳食纖維、維生素和抗氧化劑，不僅美味可口，營養豐富，還是健康零食，而且對預防癌症、心血管疾病、記憶力下降和緩解焦慮都......
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2023-04-11
喝咖啡搭配運動減肥 這一時間燃脂更快
咖啡是人們早上恢復精力的靈丹妙藥，除了讓人感覺清醒和精神煥發外，飲用咖啡與有氧運動中脂肪燃燒的增加有關，可以幫助減少體脂，提高運動表現。而......
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2023-04-08
吃杏仁減重有4訣竅 還防糖尿病、心臟病
受歡迎的杏仁，價格實惠又美味，還含有抗氧化劑，可增進皮膚健康、降低膽固醇和幫助消化。而對於肥胖的人來說，它的好處更多，如果你正經受肥胖困擾......
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血糖失控會掉髮 2方法有助逆轉禿頭
掉髮、禿頭是不少男性、女性的痛，影響外觀又不好治療，為患者帶來心理壓力。 其實，除了遺傳因素，胰島素阻抗、血糖控制不好也會讓人掉髮和變禿，......
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2023-04-01
每天接觸毒素易生病 5種奇特排毒法超簡單
由於我們每天接觸食物、空氣和水等物質，排毒已成為現代的必做功课。如果我們每天不去有效激活自身的生理方式，來清除自然產生的環境毒素和新陳代謝......
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2023-03-31
有一種運動可能對健康有害
人們普遍知道，適當的運動，可以促進健康，降低疾病風險，延長預期壽命。但有種運動，在一定的條件下，可能起到相反作用——劇烈運動。 劇烈運動的......
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2023-03-29
藍莓、豆角農藥最多！美12種污染蔬果出爐
非營利性環境衛生組織「環境工作組」（EWG）週三（3月22日）發布了《2023年農產品農藥購殘留物指南》。研究表明，美國銷售的非有機新鮮農......
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2023-03-26
心理醫師：四種自然方法緩解緊張焦慮
「如果不努力，很可能就會被淘汰」，「不論怎麼做事情好像都忙不完」，「明明沒發生什麼事，為什麼會不自覺感到焦慮？」壓力大導致精神緊張，內心疲......
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2023-03-18
這一時間運動對心臟最好 2技巧令效果翻倍
一項針對8萬5000多人的分析結果顯示，在一天當中的某個特定時間段運動對心臟最有益。此外，有兩種策略技巧，可以令運動健身效果翻倍。 運動是......
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2023-03-07
降壓減重就靠這運動 3種策略做起來不累
你可能不喜歡有氧運動，但是有氧運動是你能為自己的健康所做的最好事情之一。它能幫你控制血壓、保持體重、促進骨骼健康等。 專家建議，每個人每週......
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2023-03-04
台灣體操名將跟腱斷裂 肌腱傷害一般人也要注意
曾代表台灣出征東京奧運、拿下亞運單槓金牌的體操名將「亞洲貓王」唐嘉鴻，2月16日在訓練時跟腱斷裂，至少需休養半年。若恢復良好，仍有可能參加......
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2023-03-01
一紙藥方服用二週 「胃疼頑疾被治愈」
舊金山居民Anna Fan，胃痛30多年，喝水到胃裡都會產生強烈的刺痛，無數次的中西醫治療不見效果。灣區中草藥專家Sum黎先生給她開了一個......
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一張食療處方 三個月解決「津液虧損」
舊金山灣區居民Amy Wong患「津液虧損」病多年，面部青暗、整日疲乏、失眠厭食、心神不寧等。東灣中草藥專家Sum黎先生，給她開一個食療處......
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2023-02-28
5種好種好用的香藥草 增強免疫抗病毒
當感冒、身體不舒服時，人們多習慣看醫生、到藥房買藥服用。其實，自然療法中借助植物——香藥草的療癒力，也能治癒某些疾病，還不用擔心抗藥性。一......
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預防退化性關節炎 醫師推薦四方法
隨著年齡增長，當你走路時膝蓋發出聲響、偶爾還會感到膝蓋酸痛，久坐時又變得僵硬，可能你是患了退化性關節炎。如何預防和改善退化性關節炎，台灣老......
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2023-02-15
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